КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885324
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 29.07.20 ЖАРА СТРАШНАЯ    +1
описание   +1
Сходили к маме за абрикосами, хотела ещё шелковицы нарвать домой, но на такой жаре мне показалось, что не так сильно я её хочу. Пришли домой две огромные чашки воды выпила.
рацион   +1
вода- 1000.00 гр Жара на улице
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 68.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 14.3 кг
вода: 21.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.50 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 89.80 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, мытье посуды - 50 мин, аква-аэробика - 5 мин Хорошо в доме, когда жарит на улице
сожгла: 162 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +5
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1461 +23 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +11
+13
Шмидт +3835 -78 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
62 кг,к 8 +143 -2 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +4
+3
liliya26 +1358 +1 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
KissЮлик +4340 +24 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +8
+7
Шмидт +3835 -78 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +30
+14
OLIVOCHKA))) +1297 -78 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Аленька26 +4822 +1 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
Шмидт +3835 -78 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +7
+10
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +5
+1
Аленька26 +4822 +1 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +36
+18
SSS112 +3351 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Mirlona +215 -1 23.06.2024» +4
+1
Ш@хиризада +1110 -78 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +16
+12
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+1
юка1986 24.06.2024» +1
новая_я_) +1073 -1 выходной» +7
+4
SSS112 +3351 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
ЯРыба@ +1461 +23 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +12
+11
SSS112 +3351 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
Аленька26 +4822 +1 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +43
+14
SSS112 +3351 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +3
+5
Шмидт +3835 -78 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Mmdms +1470 +24 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +5
+6
ЯРыба@ +1461 +23 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +25
+13
Mmdms +1470 +24 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +11
+7
KissЮлик +4340 +24 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
OченьBезучая +655 -78 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
Ринуся +784 +1 на дачу» +10
+6
Стройная +1072 +23 24.06.2024» +1
Аленька26 +4822 +1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Шмидт +3835 -78 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Лисёночек 68 +1141 -1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +7
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
Аленька26 +4822 +1 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +5
+6
Аленька26 +4822 +1 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Ринуся +784 +1 ура есть отвесик» +5
+7
Ш@хиризада +1110 -78 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +1
+4
Шмидт +3835 -78 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Mmdms +1470 +24 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Алекс74 +212 +24 мы соединились с wb» +8
+3
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
liliya26 +1358 +1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +4
+5
ЯРыба@ +1461 +23 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
OченьBезучая +655 -78 прочитала у аленька, что сегодня» +3
+1
OченьBезучая +655 -78 отдыхаем дальше!» +4
+2
KissЮлик +4340 +24 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Шмидт +3835 -78 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +11
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
как дела, девчонки? что нового? » 9
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
у вас был интим на природе? где именно? » 44
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»