КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 15.07.20 ТОЛЬКО МИНУС 200ГРАММ    +2
описание   +2
Да... Я ожидала гораздо большего отвеса. Ладно. Сегодня официально закончились кд, может дальше похудение пойдёт лучше. У меня три дня до покупки купальника осталось. Держаться строго без отступлений
рацион   +2
кофе черный без сахара- 200.00 гр На завтрак кофе без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 66.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 25
жир: 12.8 кг
вода: 21.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 74.40 см.
бедра: 89.60 см.
игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, зарядка - 5 мин Утро легкое и приятное
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +6
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси сейчас на сайте +2829 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Прометей +1898 +38 20.05.2024» +2
+4
Аленька26 +5435 -2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
BuketSireni +577 +47 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Миссис Дарси сейчас на сайте +2829 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Прометей +1898 +38 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Классика +4672 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
KissЮлик +4550 +38 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
KissЮлик +4550 +38 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
SSS112 +1682 -47 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
OLIVOCHKA))) +1255 +38 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Тили +747 +1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт +4351 +4 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
KissЮлик +4550 +38 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Ринуся +570 +47 отпуск. в турци» +6
+20
BuketSireni +577 +47 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Классика +4672 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
ЯРыба@ +1525 +38 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Миссис Дарси сейчас на сайте +2829 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Прометей +1898 +38 20.05.2024» +2
+5
Ринуся +570 +47 всем приветик!» +8
+15
OLIVOCHKA))) +1255 +38 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Соня 89 +1603 +38 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Миссис Дарси сейчас на сайте +2829 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Бусинка Кэт +1273 -1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
новая_я_) +1487 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
KissЮлик +4550 +38 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Прометей +1898 +38 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Стройная +1522 +38 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
OLIVOCHKA))) +1255 +38 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
KissЮлик +4550 +38 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Миссис Дарси сейчас на сайте +2829 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Прометей +1898 +38 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото оцените фото » 8
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
яички свои покажите » 44
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
когда уже закончится дом2? » 76
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
тема содержит фото любите роллы? » 75
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
вы целуете мч при чужих людях? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»