вес 82 кг съела 290 к сожгла 628 к баллы 3608 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что-то биоритмы реально влияют как то, чувствую себя слабо, печально, и хочется сладкого!!! ТАкое ощущение что я заболеваю чтоли!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128 | ||||||
|
Прометей +1592 +47 | 16.05.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +2280 +2 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
Svetlanкa +3466 -54 | привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» |
+9 +13 |
Эйва Шекер +2436 -2 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
VikkI_boom +606 +1 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
KissЮлик +3579 -1 | всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» |
+11 +15 |
Svetlanкa +3466 -54 | привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» |
+14 +17 |
Классика +3608 -1 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
KissЮлик +3579 -1 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
Аленька26 +4134 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+55 +10 |
Классика +3608 -1 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
Svetlanкa +3466 -54 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+8 +10 |
Mmdms +1196 +37 | сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4 +1 |
ЯНА без +985 +49 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Классика +3608 -1 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
OченьBезучая +280 -49 | эх дневник-дневничок!» |
+4 +7 |
Классика +3608 -1 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
Olgadobro +292 -53 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
KissЮлик +3579 -1 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
Прометей +1592 +47 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
Шмидт +3422 +5 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 4» |
+32 +9 |
Аленька26 +4134 +1 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+34 +15 |
Svetlanкa +3466 -54 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Mmdms +1196 +37 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
Svetlanкa +3466 -54 | привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» |
+24 +14 |
Классика +3608 -1 | у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» |
+6 +20 |
Svetlanкa +3466 -54 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+8 +5 |
Классика +3608 -1 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
ЯРыба@ +1179 +38 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+26 +17 |
Винга +274 -46 | спокойной ночи» |
+4 +3 |
Mmdms +1196 +37 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Прометей +1592 +47 | 16.05.2024» |
+1 |
Шмидт +3422 +5 | единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» |
+7 +8 |
oxyd +153 +37 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Аленька26 +4134 +1 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Аленька26 +4134 +1 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+16 +11 |
Olgadobro +292 -53 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
I am +2303 -1 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
Шмидт +3422 +5 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +8 |
Шмидт +3422 +5 | что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» |
+18 +8 |
ЯРыба@ +1179 +38 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+15 +14 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +8 |
Прометей +1592 +47 | 16.05.2024» |
+1 |
Классика +3608 -1 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
Винга +274 -46 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
Лисёночек 68 +1180 +1 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Д@ШуткА +2023 -55 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 | |
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » | 21 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 58 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » | 48 | |
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » | 15 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 22 | |
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 74 | |
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » | 13 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » | 14 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 43 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » | 51 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 22 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » | 15 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
какие книги по теме андеграунда вы читали? » | 1 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 29 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 9 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 | |
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » | 14 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 21 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
какие у вас увлечения? » | 24 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 | |
какой это тип фигуры? » | 16 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 10 | |
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » | 14 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 34 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 29 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 73 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 35 | |
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 26 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 |
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- все диеты»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- у тебя есть творческая жилка или безразлична к творчеству?»
- у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- тебя любят по-настоящему или относятся пренебрежительно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |