КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 26.04.20 ОЙ МЫ СЕГОДНЯ ТАК ХОРОШО ПОХОДИЛИ, ПРЯМ КРАСОТА. ХОДИЛИ ЦЕЛЫЙ ЧАС, НУ ДЕВЧОНКИ САМИ ПО СЕБЕ(ПОДУШКИ ДОЧЕРИ) ЛЮДЕЙ МНОГО, ВСЕ ЗАНИМАЮТСЯ СПОРТОМ    +4
описание   +5
Ой мы сегодня так хорошо походили, прям красота. Ходили целый час, ну девчонки сами по себе(подушки дочери) людей много, все занимаются спортом
рацион   +4
перекус 1: масло сливочное- 5.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр, каша гречневая на воде- 130.00 гр, молоко 2.5- 100.00 гр Каша вкусная
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин По лесу ходили
сожгла: 437 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +12
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Sweety Pie +30 +11 неделю спустя» +4
+8
новая_я_) +1224 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Истина +377 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -79 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
freyaa +24 +12 26.06.2024» +1
+2
Шмидт +4356 +15 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
KissЮлик +4843 +12 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Аленька26 +5577 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
РезультатЕже +1325 устала» +1
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
KissЮлик +4843 +12 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Классика +3254 -97 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
Классика +3254 -97 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Аленька26 +5577 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
liliya26 +1517 +3 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
62 кг,к 8 +23 +12 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
ЯРыба@ +1629 -1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
KissЮлик +4843 +12 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Ш@хиризада +1267 +15 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Svetlanкa +5726 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Аленька26 +5577 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Svetlanкa +5726 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
KissЮлик +4843 +12 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
новая_я_) +1224 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Svetlanкa +5726 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
ЯРыба@ +1629 -1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7
Тили +939 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
KissЮлик +4843 +12 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Ш@хиризада +1267 +15 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Svetlanкa +5726 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Olgadobro +462 -97 26.06.2024» +7
+6
Mmdms +1667 +12 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
юка1986 26.06.2024» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +1846 +11 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
новая_я_) +1224 -1 доброе утро» +17
+7
Шмидт +4356 +15 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Шмидт +4356 +15 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Ш@хиризада +1267 +15 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
почему отключён функционал установки подписи? »
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
какой город планируете посетить этим летом? » 17
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»