Двухнедельная диета. Сбросила 5 кг. Мои продукты: - молоко, творог, йогурт, - морская рыба, - мясо. Разгрузка раз в неделю: - фрукты, - овощи, - нежирное мясо. - кофе с молоком, творог Перекус: - апельсиновый сок Обед: - мясо тушеное с овощами Ужин: - кефир, 100 грамм изюма или салат из квашеной капусты
0 |
- знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют,
- за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия
- как вам такое сочетание фио?
- если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных дней было. очень
- незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга
- влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно
- узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я!
- старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои
- в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны!
- чему вы завидуете во внешности других девушек?
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- кто из них вам нравится больше?
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них?
- много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или
- что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление?
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид.
- поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника,
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- тормозим правильно?
- вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые?
- сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете?
- диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете?
- как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило!
- 2 и 3 мая - это рабочие дни?
- пьете ли вы коллаген?
- укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб,
- со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены
- смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые,
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и
- зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и
- сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать
- вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в
- какой это тип фигуры?
- стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они
- кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит
- кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети.
- у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся
- какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный?
- ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть
- появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и
- приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге?
- работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не
- большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк?
- соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а
- нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что
- если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- как думаете, почему гравюра названа благоразумие?
- спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но
- что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для
- я не замужем, порой возникает желание интимного характера.
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не
- намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками
- хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа?
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- нормальное телосложение или полноватое?
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью?
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- вам нравится такая фигура?
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем?
- все темы» новые темы»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 02.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения
- мне пора на актёрское мастерство, а я так до конца и не убралась, как-то надо будет
- всем хорошего вечера. что то под вечер голова разболелась на завтра
- гулять ходила сегодня, прошла за прогулку ровно 7 тысяч шагов, вроде
- вечером у у меня поход по магазинам, мне надо что-то мясное прикупить, а то в
- правильное питание это не диета, а стиль жизни. вот как выглядит идеальный
- доброго всем денька! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах!
- утро начала с чашечки кофе без сахара, но с молоком. молоко вчера
- завтра хочу взвеситься, и узнать что по весу за эти дни, кушала я много, и
- если есть возможность, проведите день спокойно, без лишней возни и суеты,
- все дневники»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- все диеты»
- ты владеешь собой? легко миришься с неприятностями?»
- ты отличный слушатель или слышишь только себя?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |