КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 26.03.20 утро 26 МАРТА, ЧЕТВЕРГ (4:41)    +3
описание   +5
Сон (22:00-4:00) шесть часов. Вес 105,4 кг (4:00) В конце прошлого марта вес был такой же. Просидела вчера весь день дома. Сварила кусок свинины, сделала щи и салат. Мысли мечутся ехать - не ехать на дачу. На улице стабильно плюсовой температуры пока нет, земля холодная. На три дня можно было бы, но тёплые дни были и в феврале и в начале марта, никуда я не поехала. С сегодняшнего дня ужесточаются карантинные меры. В период пандемии нет ничего хорошего от поездок на общестаенном транспорте. Вообще-то и пятое апреля для открытия дачного сезона это рано. Пока сижу дома. Много ем. Считать калории надоело, интервальное голодание не подходит. Хотя... почему не подходит? В моём варианте, если оставить завтрак и обед, и не есть после обеда, то по калорийности буду укладываться в тысячу калорий даже при полноценном обеде. Либо три раза в неделю разгрузочные дни до 600 ккал. В марте один разгрузочный
рацион   +2
яйца куриные вареные- 55.00 гр На завтрак (4:30) яйцо, творог зернёный, сливки, кофе с молоком.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 105.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 44.2 кг
вода: 44.72 кг
 хочу вес»
грудь: 128.00 см.
талия: 123.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.9, месяц: -0.8, итог: +17.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +139
голоса: +16

начало

Ринуся +872 -1 и всё таки я погуляла» +6
+12



РезультатЕже +1286 +1 прикол вчера был.» +3
+6


Тили +901 +1 26 июня, среда. (5:0)» +6
+5




Svetlanкa +5437 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21



Svetlanкa +5437 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +1
+8



OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1




KissЮлик +4598 -64 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +2



Планет@ сейчас на сайте +810 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +1



Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +3
+5



Svetlanкa +5437 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +3
+8



Винга +466 +28 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +3
+1
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +7
+5



Svetlanкa +5437 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +4
+9



Лисёночек 68 +1242 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9



SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1



Глаша64 +431 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +3
+5



KissЮлик +4598 -64 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +3
+1



SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5



Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14



62 кг,к 8 +14 +28 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +5
+5
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26



I am сейчас на сайте +1846 +29 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +1



SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1



liliya26 +1438 +30 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5



SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +3
+5



Ринуся +872 -1 вчера 120 шагов» +25
+15




SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +1
+1




OLIVOCHKA))) +1438 +2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8


Ринуся +872 -1 ура есть отвесик» +16
+12




OченьBезучая +696 +30 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
ЯРыба@ +1565 +28 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +5
+6



SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3



Svetlanкa +5437 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +5
+13



Классика сейчас на сайте +3112 -2 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +1



SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +3
+5



hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +2
+1
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +1
+5


Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +7
+6



KissЮлик +4598 -64 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +2
+6



Svetlanкa +5437 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +4
+7



ЯРыба@ +1565 +28 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +14
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +1



OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +5
+5




I am сейчас на сайте +1846 +29 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +1



Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +7



Эйва Шекер +1882 +28 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2



hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото доброе утречко » 10
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
тема содержит фото как вам образ? » 43
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
кидайте картинки со смешными котами! » 27
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»