КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 26.03.20 утро 26 МАРТА, ЧЕТВЕРГ (4:41)    +3
описание   +5
Сон (22:00-4:00) шесть часов. Вес 105,4 кг (4:00) В конце прошлого марта вес был такой же. Просидела вчера весь день дома. Сварила кусок свинины, сделала щи и салат. Мысли мечутся ехать - не ехать на дачу. На улице стабильно плюсовой температуры пока нет, земля холодная. На три дня можно было бы, но тёплые дни были и в феврале и в начале марта, никуда я не поехала. С сегодняшнего дня ужесточаются карантинные меры. В период пандемии нет ничего хорошего от поездок на общестаенном транспорте. Вообще-то и пятое апреля для открытия дачного сезона это рано. Пока сижу дома. Много ем. Считать калории надоело, интервальное голодание не подходит. Хотя... почему не подходит? В моём варианте, если оставить завтрак и обед, и не есть после обеда, то по калорийности буду укладываться в тысячу калорий даже при полноценном обеде. Либо три раза в неделю разгрузочные дни до 600 ккал. В марте один разгрузочный
рацион   +2
яйца куриные вареные- 55.00 гр На завтрак (4:30) яйцо, творог зернёный, сливки, кофе с молоком.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 105.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 44.2 кг
вода: 44.72 кг
 хочу вес»
грудь: 128.00 см.
талия: 123.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +0.2, месяц: +0.5, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +139
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am сейчас на сайте +3719 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Аленька26 +7347 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Глаша64 +517 -44 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Шмидт +4936 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



KissЮлик +5580 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Birdie@ +229 +59 41 den» +2
+3
Аленька26 +7347 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa +6694 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
I am сейчас на сайте +3719 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 +7347 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



Соня 89 +1167 +47 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 +7347 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Шмидт +4936 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Лисёночек 68 +1869 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa +6694 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Шмидт +4936 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Совушка ДВ +6086 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Шмидт +4936 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ +6086 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Аленька26 +7347 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



SSS112 +1842 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 +7347 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Аленька26 +7347 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



KissЮлик +5580 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Бусинка Кэт +1376 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Бусинка Кэт +1376 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 +7347 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



KissЮлик +5580 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Шмидт +4936 +5 самый дорогой» +9
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
чего вкусненького сегодня ели? » 77
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
любите стихи маяковского? » 19
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»