КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я ПОДСЕЛА НА БАНАНЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ, КАК БУДТО МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. КАХДЫЙ ДЕНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ПЕРВЫЙ ПЕРЕКУС СЪЕДАЮ БАНАН С КОФЕ. И МНЕ ТАК ВКУСНО)))    +2
описание   +3
Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно)))
рацион   +2
перекус 1: банан- 130.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 124.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.2, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +182
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1566 +57 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2



ЯНА без +694 -43 сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» +3
+9




13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Стройняшка Т +142 -1 18.06.2024» +2

Истина +298 -34 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1

Лисёночек 68 +983 -43 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11



Аленька26 +4159 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9



Ш@хиризада +901 +1 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8



Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
KissЮлик +3812 -33 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11



Svetlanкa +4426 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10



OченьBезучая +565 -43 скоро выходить на работу.» +5
+6
13th Month заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,» +7
+3
Эйва Шекер +1566 +57 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2



Mirlona +196 -43 19.06.2024» +4
+2
РезультатЕже +1078 сегодня день ответственый» +1
+5



Svetlanкa +4426 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17



KissЮлик +3812 -33 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13



Ринуся +655 +2 церемония награждения» +7
+20



Svetlanкa +4426 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18



Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1

Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6


SSS112 +2913 +70 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11




KissЮлик +3812 -33 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13



Солнышко57 +107 -33 18.06.2024» +4
+3

Аленька26 +4159 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9



KissЮлик +3812 -33 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11



Mirlona +196 -43 18.06.2024» +3
+1
Миссис Дарси +1632 -1 на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» +5
+5



OченьBезучая +565 -43 купила книгу про грецию.» +8
+1
Классика +2565 +70 сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на» +9
+12



Svetlanкa +4426 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17



Шмидт +3384 -43 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18



Шмидт +3384 -43 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12



Olgadobro +382 -1 18.06.2024» +11
+9



Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
freyaa сейчас на сайте 18.06.2024» +3

Шмидт +3384 -43 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14




Ринуся +655 +2 на дачке» +2
+10



qzb51jdw031o +45 -33 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17



Соня 89 +854 -33 18.06.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1275 -34 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11



Прометей +971 -33 18.06.2024» +2
+3
новая_я_) +960 -43 среда» +17
+6
Аленька26 +4159 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11



Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Svetlanкa +4426 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16



liliya26 +1174 -1 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7




hg8f5r2tcacr 18.06.2024» +8
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»