КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 17.01.20 НА ОБЕД У МЕНЯ КАК И ВЧЕРА, ФАСОЛЬ И ГРУДКА. КСТАТИ И ПРАВДА ОЧЕНЬ ВКУСНО, НАДО БУДЕТ ЕЩЕ ФАСОЛИ КУПИТЬ    +1
описание   +4
На обед у меня как и вчера, фасоль и грудка. Кстати и правда очень вкусно, надо будет еще фасоли купить
рацион   +2
обед: куриная грудка- 100.00 гр, фасоль консерв.- 100.00 гр очень вкусно
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин, прогулка медленный темп - 30 мин после обеда по традиции прогулка на свежем воздухе
сожгла: 262 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +16
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +806 -1 спокойный день» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
OLIVOCHKA))) +683 +27 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
SSS112 +2218 -75 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
Svetlanкa +3164 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
ЯРыба@ +943 +27 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
SSS112 +2218 -75 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
ЯРыба@ +943 +27 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
OLIVOCHKA))) +683 +27 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
SSS112 +2218 -75 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Винга +283 +27 12.06.2024» +3
SSS112 +2218 -75 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Ш@хиризада +564 +36 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Лисёночек 68 +723 +27 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Стройная +845 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
новая_я_) +750 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Тили +487 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
SSS112 +2218 -75 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
liliya26 +844 -1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Эйва Шекер +1256 +27 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Лисёночек 68 +723 +27 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3164 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
KissЮлик +2832 +27 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Ш@хиризада +564 +36 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
liliya26 +844 -1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
ЯНА без +561 -1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»