вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3912 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На обед у меня как и вчера, фасоль и грудка. Кстати и правда очень вкусно, надо будет еще фасоли купить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
начало
-
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- всем вкусного конца вторника!
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
Roberta +1044 +3 | в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» |
+1 |
Шмидт +3330 -1 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+10 +7 |
BuketSireni | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
KissЮлик +3418 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+9 +13 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+1 |
Классика +3841 +3 | очень высокая оценка сна» |
+7 +24 |
Шмидт +3330 -1 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+2 |
KissЮлик +3418 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+7 +8 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+1 |
Классика +3841 +3 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +35 |
Эйва Шекер +2588 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Миссис Дарси +2553 +4 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +2588 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Солнышко57 +325 -25 | 18.04.2024» | |
Планет@ +1395 +4 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
|
I am +2504 -26 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +2 |
Шмидт +3330 -1 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+14 +7 |
Классика +3841 +3 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+4 +24 |
Эйва Шекер +2588 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+2 +12 |
Миссис Дарси +2553 +4 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3 +7 |
Шмидт +3330 -1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+7 +15 |
I am +2504 -26 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
Ринуся +528 +1 | прикупила бананов» |
+1 |
Планет@ +1395 +4 | говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» |
|
Классика +3841 +3 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Mmdms +1175 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+8 +15 |
Солнышко57 +325 -25 | 18.04.2024» | |
Шмидт +3330 -1 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+7 +7 |
юка1986 | 18.04.2024» |
|
Маво4ка +430 +2 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Солнышко57 +325 -25 | 18.04.2024» | |
новая_я_) +939 +2 | не в ресурсе» |
+14 +7 |
Миссис Дарси +2553 +4 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+1 +2 |
I am +2504 -26 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
Маво4ка +430 +2 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
|
KissЮлик +3418 -2 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+7 +12 |
Svetlanкa +3912 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+23 +15 |
ЯРыба@ +1165 -25 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+4 +7 |
Бусинка Кэт +1119 +3 | сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» |
+1 |
Миссис Дарси +2553 +4 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+1 +2 |
Планет@ +1395 +4 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
|
Эйва Шекер +2588 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Классика +3841 +3 | реал сейчас очень активный.» |
+4 +26 |
Солнышко57 +325 -25 | 18.04.2024» | |
Эйва Шекер +2588 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Планет@ +1395 +4 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 |
Миссис Дарси +2553 +4 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Солнышко57 +325 -25 | 18.04.2024» | |
Mirlona +312 -7 | 18.04.2024» |
+4 +2 |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 | |
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
как вам такие плащики? » | 24 | |
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 14 | |
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
чем вам нравится весна? » | 44 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 | |
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 |
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- все диеты»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- любое обидное слово воспринимаешь, как оскорбление, или у тебя ангельское терпение?»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |