вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 99.8 кг съела 351 к сожгла 249 к баллы 4286 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вчера мне написала тренер с фитнесса, спрашивает почему я не хожу. У меня сейчас сплошной фитнесс на работе-хожу по 15-17 тысяч шагов ежедневно, до вечера сил нету. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: 200 | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
входKissЮлик
+4286  -17
|
ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,»
|
 +15 +13   |
| Лисёночек 68
+1423
|
всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам»
|
+20+11 |
Ш@хиризада
+317 -22
|
доброй ночи» |
+1 |
Svetlanкa
+4262 -3
|
привет всем!
спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное»
|
+11+10 |
Совушка ДВ
+4726  +3
|
17.05.2024 дневник номер 4»
|
+31+12 |
Соня 89
+1565 -17
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Стройная
+1500 -17
|
19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3+11 |
Эйва Шекер
+2873 +2
|
целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре»
|
+45+16 |
| Совушка ДВ
+4726 +3
|
19.05.2024дневник номер 1»
|
+19+12 |
| Классика
+4393 +3
|
забила морозилку мясом» |
+4+12 |
| Стройная
+1500 -17
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Классика
+4393 +3
|
надо подождать, потом легче будет» |
+4+18 |
| Стройная
+1500 -17
|
20.05.2024» |
+2+6 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,»
|
+12+13 |
| Соня 89
+1565 -17
|
19.05.2024» |
+1+4 |
| Стройная
+1500 -17
|
20.05.2024» |
+2+8 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой»
|
+24+17 |
| Стройная
+1500 -17
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,»
|
+20+17 |
| Прометей
+1893 -17
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны»
|
+15+11 |
| Прометей
+1893 -17
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+4393 +3
|
и желание есть и настрой» |
+4+12 |
| Соня 89
+1565 -17
|
морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2+6 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3+11 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой»
|
+19+16 |
| Svetlanкa
+4262 -3
|
привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом»
|
+10+11 |
| Svetlanкa
+4262 -3
|
привет всем!
что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,»
|
+12+7 |
| Классика
+4393 +3
|
я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4+12 |
| Соня 89
+1565 -17
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+4726 +3
|
19.05.2024дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Прометей
+1893 -17
|
19.05.2024» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной»
|
+14+13 |
| Совушка ДВ
+4726 +3
|
19.05.2024дневник номер 3»
|
+15+10 |
| Стройная
+1500 -17
|
20.05.2024» |
+2+3 |
| Прометей
+1893 -17
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого»
|
+31+6 |
| Прометей
+1893 -17
|
19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3+13 |
| Лисёночек 68
+1423
|
а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня»
|
+15+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1158 +70
|
всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»
|
+20+11 |
| Стройная
+1500 -17
|
20.05.2024» |
+2+4 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
Olgadobro
+351 +1
|
19.05.2024»
|
+6+3 |
| Стройная
+1500 -17
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4726 +3
|
19.05.2024дневник номер 5»
|
+16+15 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
| Классика
+4393 +3
|
ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.»
|
+9+32 |
| Соня 89
+1565 -17
|
19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1+6 |
| Стройная
+1500 -17
|
19.05.2024» |
+1+3 |
 |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 |
|
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 |
|
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 |
|
носили бы такое? » | 22 |
|
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 |
|
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 |
|
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 |
|
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 |
|
больно рожать? » | 120 |
|
думаю, что в сторис запостить? » | 37 |
|
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 |
|
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 |
|
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 |
|
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 |
|
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 |
|
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 |
|
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 |
|
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 |
|
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 |
|
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 |
|
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 |
|
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 |
|
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 |
|
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 |
|
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 |
|
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 |
|
тормозим правильно? » | 12 |
|
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 |
|
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 |
|
в каком цвете очки лучше? » | 19 |
|
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 |
|
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 |
|
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 |
|
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 |
|
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 |
|
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 |
|
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 |
|
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 |
|
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 |
|
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 |
|
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 |
|
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 |
|
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 |
|
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 |
|
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 |
|
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 |
|
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 |
|
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 |
|
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 |
|
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 |
|
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 |
|
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 |
|
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 |
|
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 |
|
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 |
|
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 |
|
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 |
|
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 |
|
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 |
|
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 |
|
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 |
|
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 |
|
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 |
|
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 |
|
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 |
|
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 |
|
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 |
|
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 |
|
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 |
|
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 |
|
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 |
|
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 |
|
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 |
|
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 |
|
помогите выбрать удачные фото! » | 32 |
|
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 |
|
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 |
|
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 |
|
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 |
|
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 |
|
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 |
|
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 |
|
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 |
|
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 |
|
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 |
|
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 |
|
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 |
|
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 |
|
как я сохранилась в свои 40? » | 85 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 |
|
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 |
|
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 |
|
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 |
|
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 |
|
как вам эта девушка? » | 36 |
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- все диеты»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- ты сдерживаешь свои эмоциональные проявления или искренне раскрываешься в общении?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- ты умеешь радоваться мелочам? на неприятности не обращаешь внимание?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |