КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
airin1979 12.11.19 УТРО НЕ ТАКОЕ УЖ И ДОБРОЕ, НО НА ТО ОНО И УТРО... ЧТО ТО НЕ ПРОДВИГАЕТСЯ МОЕ ПОХУДЕНИЕ, ПРОПАЛ АЗАРТ, ПОЯВИЛОСЬ ЧУВСТВО БЕЗЫСХОДНОСТИ КАКОЕ ТО. ХОЧЕТСЯ ПРАЗДНИКА, НЕ В ПЛАНЕ    +3
описание   +1
УТРО НЕ ТАКОЕ УЖ И ДОБРОЕ, НО НА ТО ОНО И УТРО... Что то не продвигается мое похудение, пропал азарт, появилось чувство безысходности какое то. Хочется праздника, не в плане пожрать, в плане морального удовлетворения. Что можно придумать?
рацион   +1
перекус 1: яблоко- 250.00 гр,
обед: чай черный в сухом виде- 7.00 гр, щука свежая- 135.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр,
перекус 2: шоколад- 12.50 гр,
каша овсяная на воде- 35.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 191%»
спорт   
вес: 124.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 48
жир: 70.8 кг
вода: 57.51 кг
 хочу вес»
одевание - 15 мин, подметание - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, работа в офисе - 480 мин
сожгла: 746 ккал.
процедуры   
-: массаж маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
+1
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Винга +252 +25 12.06.2024» +3
SSS112 +2129 +26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Аленька26 +2870 +26 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
SSS112 +2129 +26 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
KissЮлик +2710 -65 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
Эйва Шекер +1180 +25 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
SSS112 +2129 +26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
SSS112 +2129 +26 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Соня 89 +623 -66 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
I am +1273 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
Аленька26 +2870 +26 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
ЯРыба@ +876 +24 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Шмидт +2360 +27 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Винга +252 +25 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Аленька26 +2870 +26 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
Стройная +728 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Совушка ДВ +2160 +24 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
ЯНА без +508 +1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
ЯРыба@ +876 +24 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
Совушка ДВ +2160 +24 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2160 +24 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Миссис Дарси +1258 +1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
I am +1273 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
Миссис Дарси +1258 +1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Mirlona +110 +26 12.06.2024» +4
+3
Аленька26 +2870 +26 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Sparkl star +97 +24 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Ш@хиризада +501 +27 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
KissЮлик +2710 -65 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Классика +1850 +27 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Совушка ДВ +2160 +24 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
Шмидт +2360 +27 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
Шмидт +2360 +27 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
Совушка ДВ +2160 +24 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
SSS112 +2129 +26 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Лисёночек 68 +688 -1 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
тема содержит фото как вам образ? » 43
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 114
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото доброе утречко » 10
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 97
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»