КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 21.10.19 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА... ВРОДЕ ВЫЖИЛА. НАДО СКОРЕЕ СПАТЬ, ЧТОБЫ СОБЛАЗНЫ НЕ МУЧИЛИ...    +1
описание   +1
Сегодня разгрузка... Вроде выжила. Надо скорее спать, чтобы соблазны не мучили... Хотели на набережную прогуляться, но ливень сильный.. Жалко... Завтра работа и спорт!!! Целая неделя до кд, надо много успеть!!!
рацион   +1
кефир нежирный- 1000.00 гр, вода- 2000.00 гр Вот такой вот рациончик а целый день!!!
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 77.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 11.8 кг
вода: 28.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, вождение машины - 120 мин, работа в офисе - 400 мин Работа,дом...как-то так сегодня
сожгла: 699 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +854 -37 18.06.2024» +1
+2
Шмидт +3384 -49 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Эйва Шекер +1566 +53 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Mirlona +196 -49 19.06.2024» +4
+2
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Шмидт +3384 -49 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Солнышко57 +107 -37 18.06.2024» +4
+3
OченьBезучая +565 -49 купила книгу про грецию.» +8
+1
ЯРыба@ +1275 -38 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6
Olgadobro +382 -1 18.06.2024» +11
+9
Аленька26 +4159 +1 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
qzb51jdw031o +45 -37 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
Эйва Шекер +1566 +53 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Ринуся +655 +2 на дачке» +2
+10
freyaa 18.06.2024» +3
Классика +2565 +64 сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на» +9
+12
новая_я_) +960 -1 среда» +17
+6
Ринуся +655 +2 церемония награждения» +7
+20
Svetlanкa +4426 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
13th Month заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,» +7
+3
РезультатЕже +1078 сегодня день ответственый» +1
+5
OченьBезучая +565 -49 скоро выходить на работу.» +5
+6
liliya26 +1174 -2 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
Svetlanкa +4426 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Шмидт +3384 -49 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
hg8f5r2tcacr 18.06.2024» +8
+2
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
KissЮлик +3812 -37 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
SSS112 +2913 +64 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Аленька26 +4159 +1 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Истина +298 -38 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Svetlanкa +4426 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Лисёночек 68 +983 -49 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
KissЮлик +3812 -37 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
ЯНА без +694 +64 сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» +3
+9
Аленька26 +4159 +1 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
KissЮлик +3812 -37 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
Mirlona +196 -49 18.06.2024» +3
+1
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
KissЮлик +3812 -37 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Стройняшка Т +142 -1 18.06.2024» +2
Прометей +971 -37 18.06.2024» +2
+3
Миссис Дарси +1632 -2 на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» +5
+5
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Ш@хиризада +901 +1 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»