КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885373
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
намбынямнямбы 29.09.19 ГУЛЬКИ    
описание   
целый день шлялась - гулялась
рацион   
апельсин- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, овощи заморожен. вареные- 60.00 гр, картофель вареный- 60.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 20.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 40.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 400.00 гр, сметана 20 %- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 40.00 гр, пельмени- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 104%»
спорт   
вес: 78.90 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 35

жир: 33.9 кг
вода: 25.78 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 5 мин, волейбол (игра) - 5 мин, мытье посуды - 15 мин
сожгла: 114 ккал., сожгла за счет жиров: 49 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
статистика просмотры: +3
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +869 +3 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4



OченьBезучая +121 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
KissЮлик +597 +59 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11



ЯРыба@ +220 +2 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16



Тили +125 +3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18



Лисёночек 68 +208 -4 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13



Ринуся +139 -1 вчера 120 шагов» +29
+15




Шмидт +652 -3 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12



Шмидт +652 -3 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16




Ринуся +139 -1 всем хорошего настроения» +4
+8



ЯРыба@ +220 +2 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8



Классика +519 -3 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15




Эйва Шекер +177 -43 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1



Классика +519 -3 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29



Mmdms сейчас на сайте +208 +3 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16



Шмидт +652 -3 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8



I am +196 -3 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1



Шмидт +652 -3 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12



Шмидт +652 -3 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10



Ринуся +139 -1 вареная свекла» +10
+11




РезультатЕже +181 +1 я стала уставать» +1
+6

KissЮлик +597 +59 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13



Olgadobro +64 +2 28.06.2024» +10
+6



nusja04 +2 -45 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
юка1986 28.06.2024» +1
+2

SSS112 +405 -3 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3



OченьBезучая +121 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стоит ли делать челку-шторку? долго думаю, но не решаюсь » 35
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 159
неприятное чувство после общения со знакомой »
как выбираете стоматолога? хочу сменить, не устроило качество последних 2 пломб. обратилась в одно место, » 77
читала, что от обезвоживания нужно пить воду с электролитами. правда ли это? » 11
смотреть сериалы стыдно? обожаю сериалы, фильмы, влоги, каждый день часа по 3-4 смотрю. это плохо? » 34
чем заменить кошачий сухой корм? пропал из продажи. » 5
нужно накопить деньги на переезд в другой город, но никто не возьмёт на работу на пару месяцев! » 16
согласились бы быть с мужчиной, если от него воняет изо рта и ногами, подмышками? у подруги такой новый » 20
как часто пьёте алкоголь? какой предпочитаете? » 34
тема содержит фото вы бы сделали ремонт? слишком устаревший дизайн кухни или все нормально на ваш взгляд? » 17
всегда учили, что мужики козлы и им нельзя доверять! а женщиной быть сложно, все эти маникюры, шопинги, » 3
имеет ли значение для мужчин в интиме как выглядит женщина? или им все равно? как вы считаете? » 48
что думаете о женщине, если она не хочет детей? » 49
тема содержит фото это лысина? или что это? » 18
тема содержит фото подарить женщине руководителю такой подарок? не будет расценено как подхалимство? » 77
вы плачете, когда ваши дети уезжают в лагерь или на каникулы к бабушкам? » 29
почему во мне живёт так много негатива? в детстве стремилась показать себя с лучшей стороны, теперь » 53
стала злая, много ругаюсь - это гормоны? ругань отборная, просто жуть. как сапожник. неужели декрет » 23
вы любите на одежде на рукавах воланы или оборки, или кружева? » 9
кем вы работаете? во сколько начало и конец рабочего дня? какой график? нравится вам? тяжело или нет? » 20
стоит ли мстить мужчине? раздавил меня и вышел сухим из воды! он лишил меня самого ценного! » 32
вопрос от девственницы 30 лет. стоит ли лишаться девственности? что это дает? будут какие-то плюсы от » 57
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 36
вас бы оскорбило, что мужик не стал дальше за вами ухаживать после вашего первого отказа? » 55
вы поздравляете племянников? либо ничего не пишите? » 44
как часто вы моетесь? приятельница моется раз в месяц! смогли бы так? » 41
часто у вас случаются какие-то непредсказуемые порывы? пришло в голову полететь в одну страну, забронировала » 26
стала делать мне замечания о псих здоровье моём, я в отместку надела футболку: я люблю мясо и поставила » 5
знакомая предлагает увидеться. может предложить ей сходить на праздничный ужин? у нас завтра праздник. » 5
с некоторыми общаешься хорошо, а они исподтишка делают пакость! до сих пор не понимаю, что я плохого » 33
хочешь обратно? соскучилась? приезжай на дачу в гости, я живу сейчас там. как понять? это ради приличия » 27
вложить деньги в себя! что для вас означает фраза в отношении именно женщины? я пока вложила в зубы! » 49
тема содержит фото как вам костюм с брюками карго? какой топ подошёл бы под пиджак? » 12
если бы узнали, что не сможете иметь детей, что бы вы сделали? нет мужа, а с родственниками не общаетесь » 32
хотели бы, чтобы муж вас обеспечивал, а вы бы не работали? плата - готовить кушать. » 86
вы употребляете хлеб? я стала даже с кашей есть! мне понравился! » 53
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 43
вы работали в гнилых коллективах? что именно там было плохо? в чем это выражалось? » 34
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1929
тема содержит фото как спасаетесь от жары? есть кондиционер? я решила ходить в тц, там читаю, в инете сижу, музыку слушаю » 70
как найти мужчину для жизни, для души, для семьи, а не только для интима и бессмысленных гуляний под » 30
дочке прописали таблетки от акне. капсула большая, она никак не может ее глотнуть! как быть? » 45
вы верите в астрологию? что можно предсказать события, построив индивидуальную карту человека. » 21
услышу что-то неприятное и начинают трястись руки! злость вспыхивает моментально и это так сильно выдаёт » 43
зачем 40-летние тёти делают хвостики, косички, одевают чокеры? думают, это сделает их молодыми? » 17
тема содержит фото собрала некоторые образы. какое впечатление складывается? есть свой стиль? цепляется взгляд? ухоженная? » 51
почему начальник постоянно меня оговаривает? работу выполняю, а он рычит! зато перед коллегой лебезит! » 28
девушки 48-52 размера одежды, как вы одеваетесь летом? скиньте фото ваших лучков. » 3
чеканит речь как тина канделаки, очень быстро, не успеваешь и понять что спросили, а темы то такие животрепещущие! » 8
кто в браке около 10 и более лет? как вам удаётся жить вместе? ведь отношения уже не те, страсть уходит. » 27
как бы вы общались с мужчиной, если он на связи, пишет и отвечает, но ведёт себя вредно, пишет обидные » 5
кто-то ездил в грузию из сочи? лучше поезд или авиа? какой валютой удобнее платить там? посоветуйте » 15
тошнит и болит голова на погоду. что же это такое? » 6
обижается и выговаривает, что не хочу в течение дня писать, даже всякие милости, хочется за день соскучиться » 6
о чем вы жалеете в этой жизни? сколько вам лет? мне 25, не жалею ни о чем! » 70
тема содержит фото это кожаная куртка или кожзам? » 21
что можно подарить подруге на день рождения? хотя знакомы мы с ней 3 месяца , гуляем вместе с детьми. » 25
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 28
на каком сроке начали покупать вещи для новорожденного? кто-то кроватку собирает на 36 неделе, а у кого-то » 18
тема содержит фото а вы знали, что choco pie надо есть разогретым в микроволновке? человек, который поделится рецептом, » 51
парень взял оплату за фастфуд и сказал мне не свою фамилию! жмот и обманщик » 12
люди загружают видео, снятое в своих квартирах с несвежим ремонтом, на полу дешевенький ободранный линолеум! » 54
неужели окрошка вкусная на сыворотке? я люблю на квасе или минералке. какой ваш любимый рецепт » 19
а у вас есть брендовые вещи? считаете это важным или пустым выбросом денег? » 110
тема содержит фото фото фигня? скажите честно » 26
напрягает продавщица в бутике! говорит: купи сарафан и ходи без лифчика! а у меня грудь тяжёлая » 28
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 40
в какое время года вы родились? я - зимой! завидую людям, которые родились летом! » 25
вот и июль пожаловал! есть планы? сейчас жара - включаю увлажнитель, а вчера пила редкостную дрянь -кофе » 43
коллега вечно недовольна! пыталась ей как-то угодить, не ссориться, начальник не смеет ей слова сказать! » 17
есть ли у вас какие-нибудь ритуалы перед отходом ко сну или после пробуждения? если да, то какие? » 12
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 23
пропал мой любимый ополаскиватель для рта! аналогов ему не нашла! » 23
хочу поскорее осень! ненавижу лето! люблю прохладу, дожди, листопад, запах листьев и мокрого асфальта. » 20
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 54
у кого то есть полная счастливая семья? мне вот хочется такую семью, но есть страх, что не найду своего » 19
вас критикуют родственники? говорят, что вам надо похудеть, что вещь вам не идёт, надо перекраситься » 6
хотели бы выйти замуж за первую любовь? чтоб у него не было бывших, а если разойдетесь, все последующие » 38
как найти мужчину, чтобы его деньги это общие деньги, а деньги женщины это только ее? » 28
почему мне всегда грустно уезжать из екатеринбурга? начала думать про людей, которых видела и успела » 17
что значит лучший интим? для мужчин. » 13
тема содержит фото вам нравится быть худой или на массе? » 34
кто переехал из квартиры в дом, и пожалел об этом? есть такие? » 3
зачем меня возвращать? сказал, что так хотел себе доказать, что не любит! купил кольцо и сделал предложение! » 11
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 7
вы бы смогли жить счастливо вообще без путешествий? поездки максимум в деревню или на речку » 23
я не умею готовить? сырки для сырного супа абсолютно не растворяются! почему? » 22
как считаете женщина должна вкладывать свой доход в общий бюджет? » 25
что бы вы сказали на собеседовании о причине ухода с прежней работы, если компании-конкуренты? » 20
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 26
у вас есть пластические операции? какие? как в целом к ним относитесь » 64
судьба тебя найдет хоть на печке! находили своего мужчину чуть выйдя за хлебом? » 22
обман в музеях! без паспорта билет 900, если показываешь паспорт - 450! » 14
где вам нравится больше отдых, где все включено? в турции или на нашем юге? » 26
тренер не спросив стала переставлять. хамит клиентам. мужчина, вы мне мешаете снимать. стояла и вздыхала. » 55
я опять про грузию! нужно ли оформлять карту или достаточно иметь доллары? посоветуйте экскурсии и где » 4
бережёте свой телефон от царапин? у вас есть защитное стекло или нет? » 76
как жить, если с мужем что-то случиться? на работу не пойду точно. » 47
мама считает, что живу на всём готовом, а жить отдельно не даёт! говорит, что я одна деградирую. » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»