КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 23.08.19 САМЫМ МАСШТАБНЫМ ПРИМЕРОМ СТАЛО АВОКАДО    +2
описание   +2
Начало 80-х породило знаковое направление — антижировая кампания. Министерство сельского хозяйства США (USDA) выпустило диетические принципы, а институты здравоохранения призывали американцев сократить потребление холестерина. В том же году правительство потратило $150 млн на исследование, результаты которого показали, что потребление жиров увеличивает риск сердечного приступа. В своей статье для Time Брайан Уэлш пишет, что ученые ошиблись, когда объявили жир врагом номер один. Но самым масштабным примером экстремального маркетинга и основных сдвигов в представлениях о питании связано с авокадо. Истор о том, как авокадо превратилось из малоизвестной аллигаторовой груши на Западном побережье в самый продаваемый фрукт, связана с многолетней работой команды PR-компании Hill & Knowlton, задачами которого было поставить авокадо на карту, увеличить продажи и распространить продукт по миру.
рацион   +1
сахар- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 1.00 гр, вода- 300.00 гр сахар - 10.00 гр, чай черный в сухом виде - 1.00 гр, вода - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
Приседания - 5 мин, зарядка - 15 мин Приседания-5 мин., зарядка-15 мин.
сожгла: 38 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +3
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4285 +16 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Совушка ДВ +4726 +16 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Д@ШуткА +2283 -70 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Лисёночек 68 +1427 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Классика сейчас на сайте +4393 +4 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Эйва Шекер +2873 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Стройная +1500 +16 20.05.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Совушка ДВ +4726 +16 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Прометей +1893 +16 19.05.2024» +2
+3
Классика сейчас на сайте +4393 +4 и желание есть и настрой» +4
+12
Эйва Шекер +2873 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Классика сейчас на сайте +4393 +4 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Эйва Шекер +2873 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Стройная +1500 +16 20.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Совушка ДВ +4726 +16 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
KissЮлик +4285 +16 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Olgadobro +351 +1 19.05.2024» +6
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Соня 89 +1565 +16 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Ш@хиризада +317 +19 доброй ночи» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
OLIVOCHKA))) +1158 +16 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Совушка ДВ +4726 +16 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Совушка ДВ +4726 +16 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Стройная +1500 +16 20.05.2024» +2
+8
Классика сейчас на сайте +4393 +4 забила морозилку мясом» +4
+12
Лисёночек 68 +1427 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
KissЮлик +4285 +16 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Прометей +1893 +16 19.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +4726 +16 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Совушка ДВ +4726 +16 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +4285 +16 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Соня 89 +1565 +16 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
KissЮлик +4285 +16 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Соня 89 +1565 +16 19.05.2024» +2
+5
Классика сейчас на сайте +4393 +4 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Эйва Шекер +2873 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Стройная +1500 +16 20.05.2024» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Эйва Шекер +2873 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Прометей +1893 +16 19.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +4726 +16 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Соня 89 +1565 +16 19.05.2024» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
когда уже закончится дом2? » 76
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тема содержит фото любите роллы? » 75
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»