КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 23.08.19 САМЫМ МАСШТАБНЫМ ПРИМЕРОМ СТАЛО АВОКАДО    +2
описание   +2
Начало 80-х породило знаковое направление — антижировая кампания. Министерство сельского хозяйства США (USDA) выпустило диетические принципы, а институты здравоохранения призывали американцев сократить потребление холестерина. В том же году правительство потратило $150 млн на исследование, результаты которого показали, что потребление жиров увеличивает риск сердечного приступа. В своей статье для Time Брайан Уэлш пишет, что ученые ошиблись, когда объявили жир врагом номер один. Но самым масштабным примером экстремального маркетинга и основных сдвигов в представлениях о питании связано с авокадо. Истор о том, как авокадо превратилось из малоизвестной аллигаторовой груши на Западном побережье в самый продаваемый фрукт, связана с многолетней работой команды PR-компании Hill & Knowlton, задачами которого было поставить авокадо на карту, увеличить продажи и распространить продукт по миру.
рацион   +1
сахар- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 1.00 гр, вода- 300.00 гр сахар - 10.00 гр, чай черный в сухом виде - 1.00 гр, вода - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
Приседания - 5 мин, зарядка - 15 мин Приседания-5 мин., зарядка-15 мин.
сожгла: 38 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +3
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
Шмидт +2563 -1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Прометей сейчас на сайте +854 -11 16.06.2024» +1
Шмидт +2563 -1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +7
+9
OLIVOCHKA))) +683 +79 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Шмидт +2563 -1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
OLIVOCHKA))) +683 +79 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
Шмидт +2563 -1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
ЯРыба@ +951 -11 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +2
+2
Шмидт +2563 -1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Шмидт +2563 -1 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
KissЮлик +2877 -11 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +2
Шмидт +2563 -1 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +1
Ринуся +399 -2 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Birdie@ +37 -13 14,40» +3
+3
Глаша64 +305 +3 16.06.2024 день медика» +2
+1
Шмидт +2563 -1 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +2
OLIVOCHKA))) +683 +79 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
KissЮлик +2877 -11 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +1
Стройная +845 -11 16.06.2024» +1
+2
ЯРыба@ +951 -11 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +6
+5
Тили +487 +90 16 июня, воскресенье. (5:4)» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
Шмидт +2563 -1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Прометей сейчас на сайте +854 -11 16.06.2024» +2
Birdie@ +37 -13 12.90» +2
+3
Прометей сейчас на сайте +854 -11 16.06.2024» +1
Шмидт +2563 -1 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +12
+6
Соня 89 +705 -11 15.06.2024» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
OLIVOCHKA))) +683 +79 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Прометей сейчас на сайте +854 -11 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
Mirlona +122 +6 16.06.2024» +2
KissЮлик +2877 -11 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +2
+3
Шмидт +2563 -1 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +3
Прометей сейчас на сайте +854 -11 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +683 +79 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
Стройная +845 -11 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +2
+7
Аленька26 +3020 +1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +5
+8
Стройная +845 -11 16.06.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +16
+9
KissЮлик +2877 -11 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +12
+4
Прометей сейчас на сайте +854 -11 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +18
+1
Olgadobro +311 +2 15.06.2024» +3
+6
Стройная +845 -11 16.06.2024» +2
+5
Стройная +845 -11 16.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
приставали ли к вам в детстве? » 75
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
тема содержит фото оцените фото » 12
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
как вам сумки patrizia pepe? » 3
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»