|
||||||
| ||||||
Добренького всем утречка! У нас уже 3-й день стоит настоящее лето (чтоб не сглазить ) вчерашний день прошел под знаком “садово-огородн работ“ 6 часов у родителей на огороде полола и окучивала из еды была моя любимая окрошка - никаких сладостей и неполезностей не было. И что я вижу : вес пошел вверх . Как так? Уработалась как лошадь, умоталась, почти голодом , а на весах “+“ . Вывод один - расту как на дрожжах с этой окрошки. И опять утром поела окрошки, на обед будет кура отварная, а на ужин яйцо. Всем удачного , продуктивного похудения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -1.1, итог: -7.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16 | ||||||
|
Аленька26 +3189 +5 | добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» |
+18 +6 |
Шмидт +2704 -1 | муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» |
+3 +15 |
ЯРыба@ +929 +1 | привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» |
+12 +3 |
OLIVOCHKA))) +764 -48 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +1643 -48 | это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» |
+1 |
Mmdms +927 +48 | прикольную рекламу я нынче в инете увидела» |
+4 |
OLIVOCHKA))) +764 -48 | всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» |
+7 |
Стройная +1006 -2 | 1.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +3189 +5 | спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» |
+9 +10 |
Соня 89 +988 +48 | 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» |
+2 +12 |
KissЮлик +2877 +48 | надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» |
+11 +6 |
Д@ШуткА +1643 -48 | в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» |
+1 |
Аленька26 +3189 +5 | № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» |
+31 +15 |
Совушка ДВ +3090 -1 | 12.05.2024 дневник номер 4» |
+14 +8 |
ЯРыба@ +929 +1 | доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» |
+14 +16 |
Аленька26 +3189 +5 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
+2 |
Совушка ДВ +3090 -1 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +14 |
W*H*I*S*P*E* | часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» |
+1 |
liliya26 +822 +48 | всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» |
+1 |
Аленька26 +3189 +5 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» |
+13 +17 |
Классика +2980 -1 | хотелось бы уже спать лечь» |
+1 |
Д@ШуткА +1643 -48 | пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» |
+1 |
Соня 89 +988 +48 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Olgadobro +248 -48 | 08.05.2024» |
+8 +6 |
Соня 89 +988 +48 | 12.05.2024» |
+2 +8 |
ЯРыба@ +929 +1 | доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» |
+9 +6 |
KissЮлик +2877 +48 | всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» |
+11 +6 |
OLIVOCHKA))) +764 -48 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+28 +8 |
KissЮлик +2877 +48 | вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» |
+15 +4 |
Прометей +1254 +48 | 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» |
+8 +18 |
I am +1933 +1 | новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» |
+1 |
ОльгаОля +464 -4 | 12.05.2024» |
+1 +6 |
Д@ШуткА +1643 -48 | 12.05.пятый день луного цикла:» |
+1 |
ЯРыба@ +929 +1 | всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» |
+14 +9 |
Svetlanкa +2550 -1 | привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» |
+3 +3 |
Аленька26 +3189 +5 | хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» |
+10 +14 |
Аленька26 +3189 +5 | № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» |
+35 +18 |
Аленька26 +3189 +5 | находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» |
+22 +14 |
Svetlanкa +2550 -1 | привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» |
+1 +3 |
Прометей +1254 +48 | стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» |
+6 +15 |
Соня 89 +988 +48 | 12.05.2024» |
+2 +3 |
Прометей +1254 +48 | 12.05.2024» |
+3 +2 |
Olgadobro +248 -48 | 12.05.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +3189 +5 | доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» |
+9 +10 |
Прометей +1254 +48 | 12.05.2024» |
+2 +5 |
hg8f5r2tcacr | 12.05.2024» |
+2 +1 |
Аленька26 +3189 +5 | № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» |
+56 +29 |
Соня 89 +988 +48 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +3189 +5 | девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» |
+27 +22 |
Прометей +1254 +48 | 12.05.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +2550 -1 | привет всем! ! очень стих понравился)» |
+1 +3 |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » | 16 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 | |
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
она - эталон красоты! согласны? » | 28 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » | 17 | |
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 | |
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » | 14 | |
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 | |
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » | 17 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
делала давно. нравятся или нет? » | 20 | |
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
как вам такие очочки? » | 21 | |
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 | |
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » | 48 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » | 29 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 |
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- все диеты»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- ты справедливый человек или можешь посоветовать не то, что нужно и полезно человеку?»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- ты знаешь, как следить за своим здоровьем или незамедлительно нужно пересмотреть»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |