вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.02.19 ВЫСШИЙ ПРОДУКТ ЗЕМНОЙ ПРИРОДЫ.    
описание   
Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным. Павлов И.П.
рацион   
запеканка из творога 18 %- 60.00 гр запеканка из творога 18 % - 60.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 86.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 32.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
бильярд - 20 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, глажение - 20 мин бильярд - 20 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, глажение - 20 мин комментарий к занятиям
сожгла: 377 ккал., сожгла за счет жиров: 166 ккал. (18 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +1483 +23 ура, пятница!» +1
+4
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Шмидт +3343 -11 афирмаци» +20
+15
liliya26 +1361 -11 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
SSS112 +2517 +23 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Тили +1098 -1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
liliya26 +1361 -11 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Шмидт +3343 -11 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
новая_я_) +892 -11 с началом новой недельки» +22
+9
Ринуся +1483 +23 забегалась сегодня» +13
+4
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Тили +1098 -1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
KissЮлик +4193 +1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Mmdms +1552 +13 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
новая_я_) +892 -11 четверг» +13
+9
KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
SSS112 +2517 +23 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
SSS112 +2517 +23 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
KissЮлик +4193 +1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
SSS112 +2517 +23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Истина +291 -7 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Mmdms +1552 +13 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1
Шмидт +3343 -11 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Аленька26 +7065 -11 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Шмидт +3343 -11 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
KissЮлик +4193 +1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
SSS112 +2517 +23 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Шмидт +3343 -11 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
SSS112 +2517 +23 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Шмидт +3343 -11 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Ринуся +1483 +23 погода удивляет» +6
+11
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
ВашуМаму как-то» +1
+1
Аленька26 +7065 -11 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»