КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 03.12.18 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! СЕГОДНЯ НА РАБОТЕ ДЕЛ НЕ ОЧЕНЬ МНОГО И ЭТО ХОРОШО, В ПОНЕДЕЛЬНИК НЕЛЬЗЯ СРАЗУ СЕБЯ ЗАГРУЖАТЬ, ОРГАНИЗМ НЕ ПОЙМЕТ ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ, ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО    
описание   
Привет всем еще раз!!! Сегодня на работе дел не очень много и это хорошо, в понедельник нельзя сразу себя загружать, организм не поймет Всем хорошего дня, замечательного настроения и легкого понедельника!!!
рацион   
ужин: огурец- 80.00 гр, Куриные желудки отварные- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 104.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.8 кг
вода: 43.76 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 570 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +49
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 89.72%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2055 +1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Аленька26 +3443 +2 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
OLIVOCHKA))) +790 -30 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
Эйва Шекер +2170 -2 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Миссис Дарси +2055 +1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Аленька26 +3443 +2 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Миссис Дарси +2055 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Аленька26 +3443 +2 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
Шмидт +2878 -4 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Olgadobro +265 +1 12.05.2024» +4
+4
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
ЯРыба@ +992 -1 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
Миссис Дарси +2055 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
I am +1994 -1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Миссис Дарси +2055 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Аленька26 +3443 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
Совушка ДВ +3307 -4 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8
Svetlanкa +2869 +2 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Mmdms +1014 -30 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
Аленька26 +3443 +2 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
Шмидт +2878 -4 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Глаша64 +279 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Классика сейчас на сайте +3110 +2 хотелось бы уже спать лечь» +1
Svetlanкa +2869 +2 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3
ЯРыба@ +992 -1 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Шмидт +2878 -4 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
KissЮлик +3036 -30 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Шмидт +2878 -4 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Миссис Дарси +2055 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Olgadobro +265 +1 08.05.2024» +8
+6
KissЮлик +3036 -30 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Тили +518 -7 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Аленька26 +3443 +2 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Аленька26 +3443 +2 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Д@ШуткА +1725 +66 шестой день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +3036 -30 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Совушка ДВ +3307 -4 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Аленька26 +3443 +2 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
Аленька26 +3443 +2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
KissЮлик +3036 -30 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
Svetlanкa +2869 +2 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3
OLIVOCHKA))) +790 -30 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
KissЮлик +3036 -30 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Аленька26 +3443 +2 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6
Аленька26 +3443 +2 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
что снится к измене? » 4
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
больно рожать? » 120
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»