КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 19.09.18 НА УЖИН ПРИГОТОВЛЮ ТО,ЧТО НЕ ЛЮБЛЮ    
описание   
До двух часов будем гулять. Как приедем сделаю себе кофе,чай и есть буду только яблоки. А на ужин муж попросил зеленый борщ,а я его не люблю и это отлично. Правда еще вареников с кастрошкой заказал. Ну тут придется держаться.
рацион   
кофе черный без сахара- 250.00 гр На перекус кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 57.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 3.5 кг
вода: 16.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 86.00 см.
прогулка медленный темп - 90 мин Гуляем ,сжигаем калории
сожгла: 153 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +256 -3 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
ЯНА без +73 +2 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Миссис Дарси +175 -2 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
новая_я_) +74 -8 вторник» +10
+10
Svetlanкa +208 +33 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
KissЮлик +256 -3 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Классика +236 +2 пока не взвешиваюсь» +5
+16
OLIVOCHKA))) +64 +2 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Svetlanкa +208 +33 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
KissЮлик +256 -3 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Эйва Шекер +150 -2 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Классика +236 +2 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Olgadobro +30 -1 28.05.2024» +5
+6
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Классика +236 +2 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Шмидт +215 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Эйва Шекер +150 -2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Прометей +23 +1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Аленька26 +112 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
KissЮлик +256 -3 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Шмидт +215 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Svetlanкa +208 +33 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Аленька26 +112 +1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Эйва Шекер +150 -2 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
liliya26 +43 +1 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Классика +236 +2 это пока только в планах» +4
+12
OLIVOCHKA))) +64 +2 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
KissЮлик +256 -3 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Svetlanкa +208 +33 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
Классика +236 +2 у нас дожди зачастили» +4
+6
РезультатЕже +74 -3 вчера был день обжорства» +1
+2
Mmdms +61 -4 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Стройная +18 -5 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Тили +55 -4 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
I am сейчас на сайте +149 +1 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Svetlanкa +208 +33 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Эйва Шекер +150 -2 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
Аленька26 +112 +1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
liliya26 +43 +1 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
BuketSireni +35 +1 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Эйва Шекер +150 -2 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Аленька26 +112 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 19
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 23
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 79
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 15
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 26
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 21
тема содержит фото что скажете? » 29
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»