КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 12.06.18 НА ДЕССЕРТ БЫЛ СЕГОДНЯ МИНДАЛЕВЫЙ ПИРОГ    
описание   
Только прогулка после обеда.Кушали миндалевыйй пирог., мы его купили по дороге в гости в булочной- кондитерской.. Это закрытый пирог , начинка которого состоит из заварного крема перемешанного стёртыми орехами. Пили кофе с молоком, а после такого закусона нужна хорошая прогулка Всем желаю хорошего настроения Вторника отличного настроения и удачного дня.прогулчка
рацион   
орех грецкий- 100.00 гр Просто кефирчик
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 60 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин пешая прогулка и дыхательная гимнастика актуальны сейчас
сожгла: 422 ккал., сожгла за счет жиров: 356 ккал. (38 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +48
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2629 -27 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Соня 89 +1386 -22 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Совушка ДВ +4170 +2 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Классика +3956 +2 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024» +1
+4
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Эйва Шекер +2629 -27 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Аленька26 +4414 -3 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Аленька26 +4414 -3 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
KissЮлик +3842 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +3 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +3 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +3 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Классика +3956 +2 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
OLIVOCHKA))) +994 -22 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Аленька26 +4414 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Ш@хиризада +270 -27 доброй ночи» +1
Классика +3956 +2 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +994 -22 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Аленька26 +4414 -3 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Классика +3956 +2 забила морозилку мясом» +4
+12
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
KissЮлик +3842 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Эйва Шекер +2629 -27 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024» +2
+5
Лисёночек 68 +1263 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Классика +3956 +2 и желание есть и настрой» +4
+12
Эйва Шекер +2629 -27 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
OLIVOCHKA))) +994 -22 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
KissЮлик +3842 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Эйва Шекер +2629 -27 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1

топ темы»       ««       новые темы       »»
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 24
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 29
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 144
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 56
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 73
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»