КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885231
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
alenk@77 24.05.18 КЛАССНОГО ВСЕМ ДНЯ И НАСТРОЕНИЯ!    
описание   
Классного всем дня и настроения!
рацион   
завтрак: молоко обезжиренное 0,5%- 100.00 гр вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 57.90 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 20
вода: 17.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 91.00 см.
зарядка - 150 мин спорт
сожгла: 320 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +169.21
статистика просмотры: +25
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +44 -7 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Аленька26 +300 +16 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Svetlanкa +412 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Шмидт +385 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Аленька26 +300 +16 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
новая_я_) +134 +3 вторник» +10
+10
I am +374 +1 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Эйва Шекер +371 +2 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Svetlanкa +412 +1 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
ЯНА без +181 +2 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Аленька26 +300 +16 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Классика сейчас на сайте +499 +2 у нас дожди зачастили» +4
+6
Стройная +44 +40 28.05.2024» +1
+3
KissЮлик +472 -1 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Стройная +44 +40 28.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +371 +2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
KissЮлик +472 -1 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Классика сейчас на сайте +499 +2 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Лисёночек 68 +134 -1 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Svetlanкa +412 +1 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
Svetlanкa +412 +1 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Стройная +44 +40 28.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +371 +2 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
Стройная +44 +40 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Аленька26 +300 +16 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Шмидт +385 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
РезультатЕже +142 +39 вчера был день обжорства» +1
+2
KissЮлик +472 -1 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
KissЮлик +472 -1 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
OLIVOCHKA))) +106 -5 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Эйва Шекер +371 +2 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Прометей +30 -2 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Классика сейчас на сайте +499 +2 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Mmdms +122 -4 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
liliya26 +133 -2 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
Svetlanкa +412 +1 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
OLIVOCHKA))) +106 -5 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Стройная +44 +40 28.05.2024» +1
+3
Тили +86 -2 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
ЯРыба@ +130 -3 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Olgadobro +47 -3 28.05.2024» +5
+6
KissЮлик +472 -1 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Миссис Дарси +379 -2 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Эйва Шекер +371 +2 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Аленька26 +300 +16 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Аленька26 +300 +16 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Классика сейчас на сайте +499 +2 это пока только в планах» +4
+12
liliya26 +133 -2 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Классика сейчас на сайте +499 +2 пока не взвешиваюсь» +5
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
что значит быть под женским каблуком? » 23
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»