вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
krishi 18.11.17 ДЕНЬ 49: ПРЕСС - 100, МАХИ - 100, ПРИСЕДАНИЯ - 100, НАКЛОНЫ - 100    
описание   
Каждая женщина ищет своё отражение в глазах мужчины. И та, кто скажет, что нашла своё предназначение в работе, детях, психологии или в вязании - обманывает нас или саму себя. Так уж устроил Творец, что женщина рождается и продолжается бесконечно - в объятиях мужчины. Эль Сафарли “Мне тебя обещали“
рацион   
груша- 130.00 гр, апельсин- 120.00 гр, вода- 700.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 4.00 гр, йогурт 3.2 %- 110.00 гр, кефир нежирный- 400.00 гр, рыба жареная- 100.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 165%»
спорт   
вес: 74.80 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28

жир: 19.9 кг
вода: 25.16 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 108.00 см.
зарядка - 25 мин День 49: пресс - 100, махи - 100, приседания - 100, наклоны - 100
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -4.4, месяц: -4.4, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
статистика просмотры: +13
голоса: 0

начало

новая_я_) +892 +12 доброе утречко» +5
+3

ЯРыба@ +1813 +8 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +3
+6



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +8
+11

Алекс74 сейчас на сайте +309 +8 новый рипс расцвел неожидано» +27
+7
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер три» +6
+9



Шмидт +3344 +1 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5



KissЮлик +4193 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +6
+6



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер два» +7
+7



Аленька26 +7066 -1 доброе утро, мои дорогие.» +3
+7



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6



Шмидт +3344 +1 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +7
+11



OченьBезучая +947 -1 много дел» +6
+5
Birdie@ +106 +1 24.09.2024» +5
+1
KissЮлик +4193 какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» +1



Nezemo4ka +439 +1 ровно 5 лет назад я была в мюнхене на октоберфест. такие приятные воспоминания!» +1
+4

Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4



Тили +1098 -1 28 сентября, субота. (7:21)» +1



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024дневник номер 1» +9
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +6
+7




Аленька26 +7066 -1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +6
+7



Аленька26 +7066 -1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10



Шмидт +3344 +1 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +5
+5



KissЮлик +4193 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +5
+6



Olgadobro +396 +12 26.09.2024» +14
+8



Аленька26 +7066 -1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +6
+6



Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6



Ш@хиризада +817 -1 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8


Ринуся +1484 +12 всех с суботой» +1
+3
Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +10
+6



KissЮлик +4193 всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» +2



Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12



Шмидт +3344 +1 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +7
+5



Винга +342 +7 25.09.2024» +10
+3
Аленька26 +7066 -1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7




OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +28
+12



Аленька26 +7066 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23



Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7




KissЮлик +4193 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +5
+6



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +7
+9



Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +32
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22



Аленька26 +7066 -1 девчонки, ухожу от вас.» +11
+14



Шмидт +3344 +1 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6



Birdie@ +106 +1 14 kg, uhowu na rabotu» +2
+3
новая_я_) +892 +12 такая пятница» +17
+7

62 кг,к 8 сейчас на сайте +463 -1 всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» +3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +11
+8


Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » 15
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » 80
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » 31
где лучше купить эксель на ноут? » 6
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » 25
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » 24
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » 13
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » 12
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
тема содержит фото не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » 72
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » 19
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » 18
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
а вы хотели бы куколда себе? » 8
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » 198
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » 21
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » 33
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » 34
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » 37
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » 70
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » 317
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
тема содержит фото снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » 15
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » 6
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » 84
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » 47
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » 16
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » 6
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»