КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Kate-cool 21.06.17 КУРИЦА КАРРИ С ЦУКИНИ. РЕЦЕПТ ПО ДЮКАНУ    
описание   
Этот рецепт отличается наличием овощей и добавлением сыра и горчицы. К тому же, если первый рецепт был выполнен в виде мяса приготовленного в соусе и при подаче политый им, то данное блюдо напоминает привычный для нас гуляш, выполненный в индийской манере. Прян курица подарит невероятные и приятные вкусовые ощущения, которые придутся по вкусу не только поклонникам Дюкана, но и всем остальным членам семьи. Для приготовления потребуется: грудки или бедра – 600 г; Приправа универсальная – по вкусу; Горчица – 1 ч.л.; Сыр (максимально обезжиренный) – 30 г; Крахмал кукурузный – 1 ч.л.; Цукини или другой вид кабачка – 50-70 г; Порошок карри – не более 2-х чайных ложек; Другие специи по желанию. Цукин и курицу нарезаем небольшими кусочками, примерно, как на гуляш и добавляем соль. В стакане горячей воды растворяем универсальную приправу или половину куриного бульонного кубика. Туда
рацион   
банан- 100.00 гр Помимо физиологических причин набора лишнего веса (например, вследствие гормональных заболеваний), привести к набору лишнего веса могут социальные (привычка поесть «за компанию», еда от скуки) и психологические причины (личная нереализованность, проблемные отношения с близкими, сильный стресс, одиночество). Поэтому необходимо устранять прежде всего причины переедания — научиться находить новые источники удовольствия, новые увлечения и развлечения, не имеющие отношения к пище.
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 69.00 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 23
жир: 4.2 кг
вода: 23.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 97.00 см.
занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, хождение по магазинам - 300 мин Помимо физиологических причин набора лишнего веса (например, вследствие гормональных заболеваний), привести к набору лишнего веса могут социальные (привычка поесть «за компанию», еда от скуки) и психологические причины (личная нереализованность, проблемные отношения с близкими, сильный стресс, одиночество). Поэтому необходимо устранять прежде всего причины переедания — научиться находить новые источники удовольствия, новые увлечения и развлечения, не имеющие отношения к пище.
сожгла: 2263 ккал., сожгла за счет жиров: 965 ккал. (104 гр.)
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1951 -6 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
Svetlanкa +5818 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Шмидт +4424 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
SSS112 +3791 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Ш@хиризада +1291 -6 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
SSS112 +3791 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
OченьBезучая +717 -6 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Ш@хиризада +1291 -6 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
KissЮлик +4907 -5 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Mmdms +1699 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Ш@хиризада +1291 -6 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
OченьBезучая +717 -6 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Лисёночек 68 +1337 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
SSS112 +3791 -6 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Эйва Шекер +2022 -5 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Шмидт +4424 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Ш@хиризада +1291 -6 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Svetlanкa +5818 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Глаша64 +445 -5 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Svetlanкa +5818 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Тили +974 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
Эйва Шекер +2022 -5 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
I am +1951 -6 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
Совушка ДВ +2511 -5 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Классика +3305 -1 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
KissЮлик +4907 -5 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Svetlanкa +5818 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Ш@хиризада +1291 -6 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
liliya26 +1548 -6 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Mmdms +1699 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Миссис Дарси +2035 -6 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
KissЮлик +4907 -5 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
SSS112 +3791 -6 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
OLIVOCHKA))) +1562 -6 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Svetlanкa +5818 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
Классика +3305 -1 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Миссис Дарси +2035 -6 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
ЯРыба@ +1689 +1 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
SSS112 +3791 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Классика +3305 -1 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Классика +3305 -1 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Эйва Шекер +2022 -5 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Svetlanкa +5818 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Классика +3305 -1 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Д@ШуткА +1904 -5 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
как вам сумки patrizia pepe? » 3
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»