вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1636 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Что такое галеты? Слово galette имеет французское происхождение и означает “сухое печенье“, однако, кулинарная наука не стоит на месте, одни традиции заменяются другими, расширяя понятия и горизонты, и сегодня под словом “галета“ подразумевают тонкий пирог из сухого, хрустящего и чаще всего просто пресного теста, на котором раскладывается небольшой слой начинки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входSvetlanкa
+5535  -1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
 +29 +14   |
Sparkl star
+178  +13
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Olgadobro
+368 +14
|
24.04.2024» |
+5+6 |
Миссис Дарси
+3290 +15
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Svetlanкa
+5535 -1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+24+17 |
| liliya26
+1515 +15
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| iizika |
25.04.2024»
|
+9+5 |
| Д@ШуткА
+3307 +14
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| Шмидт
+4757 -1
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3+11 |
| KissЮлик
+4889 -96
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| Svetlanкa
+5535 -1
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| Совушка ДВ
+5410 +14
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Шмидт
+4757 -1
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Шмидт
+4757 -1
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
| SSS112
+1636 +14
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
Mirlona
+388 +1
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
Ш@хиризада
+200 +14
|
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+3307 +14
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
Аленька26
+5957 +3
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| новая_я_)
+1502 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| Д@ШуткА
+3307 +14
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| Шмидт
+4757 -1
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Д@ШуткА
+3307 +14
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4889 -96
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| OченьBезучая
+551 +14
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| Маво4ка
+1009 -1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| Svetlanкa
+5535 -1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
| Svetlanкa
+5535 -1
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+30+17 |
| KissЮлик
+4889 -96
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Маво4ка
+1009 -1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Olgadobro
+368 +14
|
25.04.2024» |
+3+6 |
| Svetlanкa
+5535 -1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4889 -96
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Маво4ка
+1009 -1
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Лисёночек 68
+1584 +15
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Миссис Дарси
+3290 +15
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| Лисёночек 68
+1584 +15
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| Д@ШуткА
+3307 +14
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| I am
+3353 +13
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
piyavkaE
+533 -74
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
| Тили
+767 +14
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 +1
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Шмидт
+4757 -1
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
 |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 24 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 8 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 19 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 9 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 18 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
оцените внешность? » | 46 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 10 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 15 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 62 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 14 |
|
как вам платье на лето? » | 22 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 21 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 30 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 |
|
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 37 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 113 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 13 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 9 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 5 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 107 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 8 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 791 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 38 |
|
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 53 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 12 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 61 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 78 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 54 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 42 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 10 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 36 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 79 |
|
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 94 |
|
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 16 |
|
как вам такой прикид? » | 23 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 19 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 33 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 29 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 29 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 12 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 38 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 3 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 48 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 286 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 87 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 14 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 25 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 19 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 21 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 135 |
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- все диеты»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ты пример для подражания или не стремишься к этому?»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- ты в хорошей форме или стоит увеличить физическую назрузку?занятия»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |