КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 07.12.21 07.12.2021 ДНЕВНИК № 2    +3
описание   +2
Качели продолжаются, а после селёдочки , конечно, нарисовался и ещё привес. Конечно это вода.Но нужно время, чтобы всё это ушло. Вчера прошла 9600, не мало для меня. Думаю, что сегодня тоже примерно такхе будет..
рацион   +2
обед: хлеб ржаной- 42.00 гр, сметана 20 %- 60.00 гр, винегрет- 160.00 гр, творог нежирный- 204.00 гр Обед: Творог со сметаной, винегрет, хлеб “ Бородинский“
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 108.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 56.3 кг
вода: 45.21 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, подметание - 10 мин, растяжка - 5 мин Создайте вокруг себя комфортную обстановку. Пусть место для зарядки будет просторным и безопасным: никаких острых углов и лишней мебели, пол должен быть ровным и нескользким. Выбирайте и соответствующую «амуницию»: упражнения нужно выполнять в спортивной одежде и обуви. Можно и босиком – главное не в домашних тапочках.
сожгла: 535 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +54
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +533 -6 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -6 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -6 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1673 -1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12



Д@ШуткА +3307 -5 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2



Шмидт +4831 -1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11



Шмидт +4831 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9



Стройная +1561 -5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14



Лисёночек 68 +1605 -6 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12



Маво4ка +1026 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Стройная +1561 -5 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -6 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
KissЮлик +4957 -1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6



Д@ШуткА +3307 -5 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2



KissЮлик +4957 -1 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9



Лисёночек 68 +1605 -6 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18



Д@ШуткА +3307 -5 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2



Д@ШуткА +3307 -5 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2



Соня 89 +1422 -6 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2239 +5 1,5 килограма любых фруктов» +1



Olgadobro +381 -5 24.04.2024» +5
+6



KissЮлик +4957 -1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



Mmdms +1732 -6 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



Соня 89 +1422 -6 24.04.2024» +1
+5



OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5



Шмидт +4831 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10



Стройная +1561 -5 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -6 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +1026 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




Соня 89 +1422 -6 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1515 +1 с новым днем» +13
+12


Шмидт +4831 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10



I am +3353 -6 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2



piyavkaE +533 -6 24.04.2024» +4
+4
Прометей +2239 +5 24.04.2024 белки мяса» +1



Стройная +1561 -5 23.04.2024 вторник» +1
+5



Стройная +1561 -5 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 -5 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2



KissЮлик +4957 -1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



Стройная +1561 -5 24.04.2024 среда» +2
+5



KissЮлик +4957 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



Классика +5228 -2 я сегодня очень устала» +1



Тили +798 +6 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6



Классика +5228 -2 сыну сегодня сделали операцию» +1



Соня 89 +1422 -6 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
чистите язык? чем? » 16
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»