начало

• «   sss112
  18.08.22 12:12
  С отпуском

  вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1635
  80		90

  
  
• «   sss112
  18.08.22 12:11
  Привет, Ира

  вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1635
  80		90

  
  
• «   тили
  18.08.22 07:41
  Критический магнитный шторм начнется 18 августа: таких ударов еще не было
  Усиленные удары магнитной бури можно было ощутить накануне, 17 августа. Сегодня же, 18 числа, начнется критический шторм. Вторая волна геомагнитных колебаний представляет опасность для здоровья метеопатов. Когда они утихнут, и обстановка стабилизируется, сообщает gismeteo.ru.
  Пришло время детальнее изучить график магнитных бурь по часам на 18 августа. Необходимо срочно принимать меры, чтобы снизить их влияние на организм. Геомагнитные удары будут сокрушительными, здоровье едва не каждого жителя планеты под угрозой.
  График магнитного шторма 18 августа по часам
  Сегодня, 18 августа, магнитные бури однозначно переросли в шторм. Весь день по Земле будут наноситься критические удары. В зону риска первым делом попадают мнительные люди, пенсионеры, новорожденные, беременные, все, кто страдает от каких-либо заболеваний.
  График магнитного шторма 18 августа поражает. Такой космической погоды не было давно. Особо опасной будет первая половина дня. Так, сегодня произойдут возмущения силой в:
  5 баллов – с 00:00 до 03:00;
  6 баллов – с 03:00 до 06:00;
  7 баллов – с 06:00 до 09:00;
  6 баллов – с 09:00 до 12:00;
  5 баллов – с 12:00 до 15:00;
  5 баллов – с 15:00 до 18:00;
  4 балла – с 18:00 до 21:00;
  4 балла – с 21:00 до 00:00.
  Когда в августе 2022 года утихнут геомагнитные удары
  Магнитный шторм будет продолжаться. Сегодняшний день действительно станет самым опасным. Завтра, 19 августа, лишь к вечеру удары начнут постепенно утихать. Возмущения магнитного поля Земли составят:
  4 балла – с 00:00 до 03:00;
  6 баллов – с 03:00 до 06:00;
  5 баллов – с 06:00 до 09:00;
  4 балла – с 09:00 до 12:00;
  4 балла – с 12:00 до 15:00;
  4 балла – с 15:00 до 18:00;
  4 балла – с 18:00 до 21:00;
  3 балла – с 21:00 до 00:00.
  Удары полностью утихнут 20 августа. Но уже 25 числа начнется последний магнитный шторм месяца. Удары продолжатся до 29 числа. Полностью геомагнитная обстановка стабилизируется в начале сентября.
  Как предотвратить ухудшение здоровья во время магнитного шторма
  Магнитный шторм – опасный период абсолютно всех, независимо от пола и возраста. В эти дни над здоровьем уже нависла угроза. Особую осторожность нужно проявить тем, у кого могут обостриться заболевания. Предотвратить опасность можно, если:
  «наработать» режим ночного сна;
  спать менее 7-9 часов;
  тонизировать тело после пробуждения;
  обязательно делать разминку, пробежку;
  выработать полезные привычки;
  принимать контрастный душ;
  практиковать закалку;
  готовить легкий сытный завтрак;
  пить свежевыжатый сок;
  заменить кофе на воду и зеленый чай;
  пешком добираться до места работы;
  избегать места сбора большого количества людей;
  отказаться от общественного транспорта;
  не контактировать с незнакомцами;
  сложную работу запланировать на потом;
  абстрагироваться от плохих новостей;
  регулярно проветривать офис;
  делать 5-минутные перерывы в рабочее время;
  не обсуждать темы личного характера с кем-либо;
  не проводить денежные операции;
  не обращать внимания на плохое настроение окружающих;
  не сидеть дома – чаще бывать в парке.

  вес 105.5 кг съела 217 к сожгла 19 к баллы 798
  100		110

  
  
• до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
• самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
• в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
• а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу
• муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела.

начало