КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BSv 28.07.21 день 28.07.2021 ПОСЛЕ ОБЕДА НЕМНОГО ПОПРЫГАЛА    +1
описание   +2
Сильно нет, а так как колокольчик переступая то на одну то на другую ногу. Сильно не хочу прыгать, прыжки все тянут вниз. 1,5-2 минуты - размялась. Сейчас поедем погуляем с Милой, заодно ей кашу куплю, а то всё закончилось. Потом приду, опять буду складывать одежду, что-то ее тьма. А еще ленюсь, нужно сделать массаж сухой щеткой и гуаша. Еще в планах на сегодня застирать Милушкин матрас. Думаю, до вечера высохнет. Короче, как обычно, дел невпроворот. Поела на обед вроде немного, но по ощущениям - обожралась. Мне так не нравится. Потому что когда сильно уменьшаю нормы, потом малейший перекус - и сразу бешеные привесы. Так что вечером наверное что-то калорийное съем, хотя лучше бы утром. Планирую последний прием пищи до 16:30, потом только кофе и воду пить. Чай обычно без сахара не лезет. Пысы: решила вопрос - стоптала огромное мороженое
рацион   +1
перекус 2: Мороженое Гран-При Ласунка- 140.00 гр,
ужин: Салат из огурцов и помидоров- 100.00 гр, макароны отварные- 120.00 гр, печень куриная жареная- 70.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр Мороженое
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт 
вес: 61.90 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 22
жир: 3.4 кг
вода: 19.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +35
голоса: +7

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1561 +32 24.04.2024» +1
+2
Классика +5227 -2 я сегодня очень устала» +1
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
KissЮлик +4939 -37 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
ЯРыба@ +1673 -1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Маво4ка сейчас на сайте +1013 -1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Стройная +1561 +32 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +381 +32 24.04.2024» +5
+6
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Прометей +2239 +5 1,5 килограма любых фруктов» +1
Mirlona +388 -2 24.04.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1673 -1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
piyavkaE +533 -56 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -56 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +32 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +4939 -37 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Тили +797 +7 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Ш@хиризада +200 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Стройная +1561 +32 24.04.2024 среда» +2
+5
piyavkaE +533 -56 24.04.2024» +4
+4
Прометей +2239 +5 24.04.2024 белки мяса» +1
Mmdms сейчас на сайте +1726 -56 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Лисёночек 68 +1605 -36 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Стройная +1561 +32 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+2
I am +3353 -56 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+5
Классика +5227 -2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
piyavkaE +533 -56 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1514 +1 с новым днем» +13
+12
Стройная +1561 +32 23.04.2024 вторник» +1
+5
KissЮлик +4939 -37 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4939 -37 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Маво4ка сейчас на сайте +1013 -1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Стройная +1561 +32 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +31 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Д@ШуткА +3307 +32 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4830 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
piyavkaE +533 -56 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +32 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
чистите язык? чем? » 16
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»