вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Позвоню поздравлю, отмечать он вроде не собирается. Разве если сам себя поздравит Мы с Милкой дома одни, мужики умчались по своим работам. Сегодня похолодало и мне топчется, я и топчу. Но стараюсь быть в рамках 1800 за день. Вроде неплохо получается | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
начало
-
-
Привет, хорошего дня тебе!!! Папу с днем рождения и здоровья ему!
вес 93.4 кг съела 772 к сожгла 837 к баллы 1760 90 
100
входСовушка ДВ
+2181  +2
|
1.05.2024дненик номер 1» |
 +2 +3   |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+18+11 |
Шмидт
+1818  -5
|
сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4+14 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Шмидт
+1818 -5
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3+8 |
| I am
+1365 -39
|
на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1+5 |
Ш@хиризада
+116 -43
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+9+9 |
Прометей
+938 -39
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1+7 |
| Шмидт
+1818 -5
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1+3 |
| Mmdms
+675 -39
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1+6 |
| Классика
+2116 +2
|
к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.»
|
+7+32 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+2+3 |
| Mmdms
+675 -39
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 3» |
+2+3 |
| Классика
+2116 +2
|
цель на сегодня:»
|
+16+57 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+938 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3+6 |
| Соня 89
+748 -39
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2+1 |
| Классика
+2116 +2
|
на сегодня не хочу планировать»
|
+7+32 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
| SSS112
+739 +2
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+10 |
| Классика
+2116 +2
|
вчера просидела за компом большую часть дня проработала»
|
+12+32 |
| Прометей
+938 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Классика
+2116 +2
|
до лета три недели.»
|
+7+32 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2+5 |
| Шмидт
+1818 -5
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+7+13 |
| Прометей
+938 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+1964 +62
|
всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»
|
+8+10 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2+5 |
| Прометей
+938 -39
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 |
| Шмидт
+1818 -5
|
суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3+14 |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
| I am
+1365 -39
|
часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1+6 |
Планет@
+957 +62
|
не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1+1 |
| Прометей
+938 -39
|
10.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2+6 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024» |
+2+5 |
| Шмидт
+1818 -5
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| I am
+1365 -39
|
на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2+5 |
| Прометей
+938 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2+5 |
| I am
+1365 -39
|
хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1+4 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+5 |
 |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 |
|
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 |
|
любите роллы? » | 75 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 |
|
чем занимаетесь? » | 77 |
|
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 |
|
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 |
|
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 |
|
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 |
|
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 |
|
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 |
|
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 |
|
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 |
|
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 |
|
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | |
|
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 |
|
какой сорт, кто в курсе? » | 10 |
|
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 |
|
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 29 |
|
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 |
|
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 |
|
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 36 |
|
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 |
|
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 |
|
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 |
|
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 |
|
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 |
|
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 |
|
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 |
|
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 |
|
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 |
|
похожи с этой девушкой? » | 24 |
|
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 |
|
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 31 |
|
яички свои покажите » | 44 |
|
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 |
|
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 |
|
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 |
|
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 |
|
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 |
|
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 |
|
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 |
|
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 |
|
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 |
|
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 |
|
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 |
|
оцените фото » | 8 |
|
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 |
|
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 |
|
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 |
|
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 |
|
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 |
|
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 |
|
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 |
|
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 |
|
любите плов? как часто готовите? » | 35 |
|
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 |
|
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 |
|
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 |
|
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 |
|
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 |
|
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 |
|
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 |
|
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 |
|
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 32 |
|
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 |
|
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 |
|
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 |
|
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 |
|
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 |
|
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 |
|
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 31 |
|
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 |
|
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 |
|
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 |
|
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 |
|
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 |
|
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 |
|
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 |
|
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 |
|
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 |
|
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 |
|
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 |
|
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 |
|
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 |
|
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 |
|
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 |
|
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 |
|
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 |
|
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 |
|
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 |
|
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 43 |
|
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 |
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- все диеты»
- ты явный лидер в вашей паре или супруг?»
- ты подходишь к поиску работы серьезно или не хватает уверенности и настойчивости?»
- ты уважаешь мнение своего мужчины или не собираешься менять свои привычки?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |