КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 05.04.24 № 2 НАШАГАЛА ВЧЕРА ВРОДЕ БЫ И НЕМНОГО 3753 ШАГА, НО ДЛЯ “САМОГО БОЛЬНОГО В МИРЕ ЧЕЛОВЕКА“ ЭТО ДАЖЕ НИЧЕГО, ПОГУЛЯТЬ НЕ ХОДИЛА, НО ПОСИДЕЛА НА СКАМЕЕЧКЕ НА СОЛНЫШКЕ ПОГРЕЛАСЬ    +3
баллы: + 6.57   описание   +3
№ 2 Нашагала вчера вроде бы и немного 3753 шага, но для “самого больного в мире человека“ это даже ничего, погулять не ходила, но посидела на скамеечке на солнышке погрелась полчасика.
баллы: + 4.87   рацион   +3
каша кукурузная- 200.00 гр, котлеты из минтая на пару- 54.00 гр Кашу с котлеткой сьем.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.87   спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26
жир: 13 кг
вода: 26.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Погуляю на даче немного.
сожгла: 296 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
баллы: + 1.23   процедуры   +2
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.2, месяц: -1.6, итог: -55.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 17.54 статистика просмотры: +54
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 89.72%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5476 +7 уже черешня вот-вот будет» +1
+9
Ринуся +700 +7 всем приветик!» +5
+9
ЯРыба@ +1852 +1 привет, девочки!я навела порядок в доме. почему то захотелось, протёрла» +22
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 26.05.2024 дневник номер 4» +27
+23
Olgadobro +439 +5 26.05.2024» +5
+2
новая_я_) +1816 с новой неделькой» +16
+6
ЯРыба@ +1852 +1 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +46
+11
KissЮлик +5507 +5 всем хорошего дня! лёгкой рабочей недели! сегодня в планах правильно кушать,» +10
+18
Ш@хиризада +462 -1 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +11
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +56
+27
ЯРыба@ +1852 +1 25.05.2024 день чистого воздуха!» +21
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла» +14
+9
Svetlanкa +5536 +5 привет всем! покрыли нам бетоное основание резиновой крошкой, отлично» +12
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +36
+14
Классика +5476 +7 неделя новая должна быть активной.» +1
+14
Миссис Дарси +3241 +7 всем доброе утро! собираюсь на работу. начинается моя рабочая неделя.» +1
+2
ЯРыба@ +1852 +1 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +31
+17
OченьBезучая +432 +7 прививаем любовь к спорту» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: день филолога международный день пропавших» +11
+16
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +46
+15
Шмидт +5157 -1 почему-то у моей красулы стали сохнуть листья. понаблюдаю, может, пересадить» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 4 спала в выходные прям отлично, ложилась рано в 20 часов уже спала,» +21
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 26.05.2024 дневник номер 2» +35
+14
KissЮлик +5507 +5 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера легла спать пораньше и» +8
+18
Ш@хиризада +462 -1 доброе утро отличного настроения и хорошего выходного дня. сегодня думаю» +6
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 25.05.2024дневник номер 5» +23
+9
KissЮлик +5507 +5 вчера норму шагов не натопала и находила за день 730 шагов. ну для выходного» +9
+17
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +21
+8
ЯРыба@ +1852 +1 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +17
+8
Ш@хиризада +462 -1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +11
+2
Эйва Шекер +3422 +7 доброе утро дорогие девочки! началась последня неделя весны, пусть она» +1
+2
OченьBезучая +432 +7 сегодня у мамы день варенья!» +6
+2
OченьBезучая +432 +7 пью кофий и планирую цели на следующий год» +6
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 1 приветик, девчоночки! вот только освободилась немного, приехали с» +12
Шмидт +5157 -1 мне кажется, что завтра после этих бурных выходных я выползу только на» +10
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 2 праздники сегодня вот такие: день росийского предпринимательства» +16
KissЮлик +5507 +5 погодка у нас мрачная и всё затянуто тучами. хотя дождь сегодня не обещают» +9
+17
I am +3174 +7 доброе утро! пусть у всех новая неделя начнётся хорошо и отлично закончится!» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +36
+23
Шмидт +5157 -1 сегодня пожарю горбушу и вперёд на выпускной в музыкальной школе у моего» +6
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +41
+7
Глаша64 +435 +5 27.05.2024 прохладно, на море еще не ходили» +1
+1
Классика +5476 +7 хоть не жарко сегодня» +1
+8
Д@ШуткА +2888 +5 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+2
Классика +5476 +7 сегодня идти надо на родительское собрание» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 3 девочки, простите меня, сегодня никому не отвечу, некогда, надо нас» +4
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 26.05.2024 дневник номер 3» +21
+16
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,» +9
+12
Svetlanкa +5536 +5 привет всем! так неохота завтра на работу, вот прям совершено, это» +5
+8
Svetlanкa +5536 +5 привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа -» +18
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
практически все мужчины изменяют? » 24
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»