КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СПАЛА СЕГОДНЯ ХОРОШО, ПОБОЛЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА И НОЧЬЮ НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ. ЛЕГЛА В 22:15, ВСТАЛА ПО БУДИЛЬНИКУ В 4:45, СООТВЕТСТВЕННО ПРОСПАЛА 6,5 ЧАСОВ.ВСЕМ ДОБРОГО    +5
баллы: + 6.09   описание   +6
Привет всем!!! Спала сегодня хорошо, побольше чем вчера и ночью не просыпалась. Легла в 22:15, встала по будильнику в 4:45, соответственно проспала 6,5 часов. Всем доброго утра!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
каша пшеничная с маслом - 150.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +30
голоса: +22
читают +7: oченьbезучая, классика жанра, аленька26, глаша64, совушка дв, шмидт, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Солнышко57 +27 -22 27.06.2024» +1
+4
Классика +69 -3 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Шмидт +179 -3 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
nusja04 +7 -22 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Mmdms +53 -3 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Шмидт +179 -3 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Эйва Шекер +56 -22 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
РезультатЕже +52 -22 я стала уставать» +1
+6
KissЮлик +170 -1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Svetlanкa +204 +5 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Sparkl star +15 -22 продолжаю худеть…» +1
+4
KissЮлик +170 -1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Шмидт +179 -3 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Ринуся +32 +95 вареная свекла» +10
+11
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Шмидт +179 -3 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Traicy -22 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Eve-Lina +22 -22 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Солнышко57 +27 -22 26.06.2024» +2
+2
Olgadobro +14 +3 27.06.2024» +6
+8
Винга +9 -22 27.06.2024» +1
+5
Классика +69 -3 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
OченьBезучая +38 +95 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
OченьBезучая +38 +95 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
ЯРыба@ +59 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Миссис Дарси +72 +95 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
I am +20 -22 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
KissЮлик +170 -1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
SSS112 +137 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
ЯНА без +43 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Шмидт +179 -3 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Olgadobro +14 +3 28.06.2024» +10
+6
Ринуся +32 +95 и всё таки я погуляла» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
SSS112 +137 -3 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Тили +37 -22 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
ЯРыба@ +59 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
KissЮлик +170 -1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Mirlona +8 -22 27.06.2024» +3
+2
SSS112 +137 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Ринуся +32 +95 всем хорошего настроения» +4
+8
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Ринуся +32 +95 вчера 120 шагов» +29
+15
Tatyana_2023 -22 27.06.2024» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
в чем смысл вашей жизни? » 20
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
вы фотогеничны? » 36
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тема содержит фото что скажете? » 33
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»