КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885359
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 03.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ПИТАНИЕ ПО ПЛАНУ. ЗА ИЮНЬ НАДО СКИНУТЬ НАЖРАННОЕ В АПРЕЛЕ-МАЕ. В ОБЩЕМ, БУДУ СТАРАТЬСЯ!ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!    +5
баллы: + 6.09   описание   +3
Привет всем!!! Сегодня питание по плану. За июнь надо скинуть нажранное в апреле-мае. В общем, буду стараться! Все удачи в похудении!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +111
голоса: +23
читают +15: oks1972, oченьbезучая, глаша64, шмидт, oikea leijona, аленька26, hg8f5r2tcacr, ш@хиризада, kissюлик, liliya26, iizika, совушка дв, новая_я_), sss112, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6207 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Eve-Lina +923 +22 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Ринуся +1050 +22 ура есть отвесик» +16
+12
РезультатЕже +1481 прикол вчера был.» +3
+6
Svetlanкa +6207 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
OLIVOCHKA))) +1683 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
KissЮлик +5185 +16 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
freyaa +46 +18 25.06.2024» +2
+3
SSS112 +3929 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Svetlanкa +6207 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Солнышко57 +258 +12 25.06.2024» +2
+5
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Шмидт +4758 -91 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Бусинка Кэт +977 +16 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
SSS112 +3929 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Шмидт +4758 -91 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Шмидт +4758 -91 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Шмидт +4758 -91 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Svetlanкa +6207 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
I am +2073 +22 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
liliya26 +1654 +2 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Olgadobro +505 +21 25.06.2024» +9
+10
KissЮлик +5185 +16 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
SSS112 +3929 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Mmdms +1802 +16 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Аленька26 +6057 +22 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Эйва Шекер +2132 +16 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Винга +500 -72 25.06.2024» +4
+6
Шмидт +4758 -91 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Аленька26 +6057 +22 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Бусинка Кэт +977 +16 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Классика +3484 +22 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
KissЮлик +5185 +16 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Классика +3484 +22 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
SSS112 +3929 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
liliya26 +1654 +2 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Классика +3484 +22 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Шмидт +4758 -91 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Ш@хиризада +1363 -91 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Шмидт +4758 -91 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Svetlanкa +6207 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
KissЮлик +5185 +16 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
SSS112 +3929 +22 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
у вас был интим на природе? где именно? » 44
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»