КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 03.10.22 КУРИЦА С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ    +6
описание   +6
Курица с картошкой в духовке вами сытное блюдо, для приготовления которого используются следующие продукты: • курица – 1 кг; • картофел – 1 кг; • сметана – 250 г; • соль, специи – по вкусу. Схема подготовки проста: 1. Картофель очищается и нарезается тонкими пластинками. 2 Курица разделывается на куски, которые натираются солью и специями. 3. По противню, смазанному маслом, распределяется картофель, который солится и приправляется. Сверху на картофельные пластинки выкладываются куски мяса. 5. Содержимое противня заливается сметанной, разведённой в небольшом количестве воды. 6. Выпекается блюдо в предварительно прогретой духовке на протяжении 45 минут при 180°C. Таким образом, из стандартного продуктового набора, который практически всегда присутствует в холодильнике, можно очень быстро приготовить вкусное и сочное блюдо с изумительным ароматом.
рацион   +4
апельсин- 200.00 гр, мармелад- 100.00 гр, сметана 10 %- 25.00 гр, картофель- 200.00 гр, курица- 500.00 гр, огурец- 100.00 гр Оформляем веточками укропчика.
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 211%»
спорт   +3
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, письмо - 20 мин, приготовление еды - 70 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 75 мин, одевание - 55 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 240 мин, спортивная ходьба - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин это царская еда.
сожгла: 627 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.4, итог: +4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +75
голоса: +25

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Классика +2081 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Глаша64 +315 16.06.2024 день медика» +4
+3
Mmdms +1027 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +35
+11
РезультатЕже +853 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Шмидт +2645 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +4
+8
OLIVOCHKA))) +788 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
KissЮлик +3016 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Svetlanкa +3321 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Mmdms +1027 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
Стройная +892 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Тили +558 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
Прометей +911 +1 16.06.2024» +3
+9
Прометей +911 +1 16.06.2024» +4
+10
Классика +2081 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
freyaa 15.06.2024» +3
+2
Svetlanкa +3321 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +15
+16
ЯРыба@ +990 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Соня 89 +777 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Стройная +892 16.06.2024» +2
+4
Соня 89 +777 16.06.2024» +1
Прометей +911 +1 16.06.2024» +3
+10
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Прометей +911 +1 16.06.2024» +3
+9
KissЮлик +3016 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Шмидт +2645 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +14
+14
Классика +2081 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
VikkI_boom +585 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Стройная +892 16.06.2024» +3
+10
Svetlanкa +3321 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +13
+16
Шмидт +2645 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +2
+9
ЯРыба@ +990 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
KissЮлик +3016 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Шмидт +2645 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +4
+8
OченьBезучая +427 всё, пора спать!» +2
юка1986 16.06.2024» +1
+2
SSS112 +2350 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +2645 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +9
+14
Эйва Шекер +1329 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
OченьBезучая +427 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +24
+12
BuketSireni +142 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
OLIVOCHKA))) +788 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
SSS112 +2350 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Svetlanкa +3321 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +13
+17
Прометей +911 +1 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Стройная +892 16.06.2024» +3
+5
Svetlanкa +3321 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
OLIVOCHKA))) +788 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Стройная +892 16.06.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 114
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
тема содержит фото как вам образ? » 43
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 16
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото доброе утречко » 10
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
вы фотогеничны? » 33
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»