КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.06.19 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ У НАС ШТОРМОВОЙ ВЕТЕР. НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. НЕ ЖАРКО НА КОНЦЕ КОСЫ СИЛЬНЫЕ ВОЛНЫ, СЕЙЧАС ТУДА СМОТАЕМСЯ И БУДЕМ ПРЫГАТЬ НА ВОЛНАХ))    
описание   
Привет всем Сегодня у нас штормовой ветер. На самом деле это замечательно. Не жарко На конце косы сильные волны, сейчас туда смотаемся и будем прыгать на волнах))
рацион   
в течении дня: Овощи гриль с оливковым маслом- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 289 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.1, месяц: +8.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +29
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +435 +1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3438 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Винга +292 -17 5 день б/с» +8
+3
KissЮлик +3090 +74 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Birdie@ +37 +91 12.90» +2
+3
KissЮлик +3090 +74 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Солнышко57 сейчас на сайте +7 +1 16.06.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3438 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
liliya26 +911 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Прометей +916 +74 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
Ш@хиризада +656 -20 15.06.2024» +9
+6
OLIVOCHKA))) +799 -17 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
KissЮлик +3090 +74 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
OLIVOCHKA))) +799 -17 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
KissЮлик +3090 +74 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
Mirlona +169 -20 16.06.2024» +2
KissЮлик +3090 +74 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Тили +580 -16 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
Глаша64 +322 -17 16.06.2024 день медика» +4
+3
Olgadobro +327 -1 15.06.2024» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3438 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
OLIVOCHKA))) +799 -17 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
liliya26 +911 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Ш@хиризада +656 -20 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Совушка ДВ +2248 -17 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +3438 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
I am +1449 -17 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
ЯРыба@ +1014 -17 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Ш@хиризада +656 -20 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
KissЮлик +3090 +74 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Соня 89 +799 +74 15.06.2024» +3
+5
Эйва Шекер +1336 -17 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
OченьBезучая +428 -20 как провести хороший день.» +5
+11
Винга +292 -17 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
РезультатЕже +870 -1 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Ш@хиризада +656 -20 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
Д@ШуткА +1319 +2 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3438 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
OLIVOCHKA))) +799 -17 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
KissЮлик +3090 +74 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 26
как часто заносите людей в черный список? » 24
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 28
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 122
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
как правильно платечко или платичко? » 36
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
как дела, девчонки? что нового? » 7
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 35
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 41
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 4
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 53
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 6
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»