КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 29.05.24 ЖАРКО У НАС, ПОРА ДЕЛАТЬ ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД. ОН, КОНЕЧНО, С САХАРОМ, НО ДЛЯ МЕНЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ПОКУПНОЙ, ДА И ПОЛЕЗНЕЕ. Я ВООБЩЕ К ГАЗИРОВКЕ С РАВНОДУШИЕМ ОТНОШУСЬ...    +4
описание   +4
Жарко у нас, пора делать домашний лимонад. Он, конечно, с сахаром, но для меня значительно вкуснее, чем покупной, да и полезнее. Я вообще к газировке с равнодушием отношусь...
рацион   +3
лимон- 20.00 гр, апельсин- 200.00 гр, вода- 600.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 60 мин обязательно позаботьтесь о своем внешнем виде
сожгла: 150 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +45
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +234 +6 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Аленька26 +360 +8 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
РезультатЕже +52 -15 прикол вчера был.» +3
+6
SSS112 +147 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Аленька26 +360 +8 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Шмидт +194 -2 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Винга +9 -15 25.06.2024» +4
+6
Шмидт +194 -2 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
KissЮлик +180 -1 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Винга +9 -15 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
SSS112 +147 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Классика +69 -2 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Бусинка Кэт +22 +102 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
I am +20 -15 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Эйва Шекер +56 -15 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Svetlanкa +234 +6 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
OLIVOCHKA))) +149 -2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Шмидт +194 -2 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
KissЮлик +180 -1 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
ЯРыба@ +67 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Бусинка Кэт +22 +102 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Olgadobro +26 +3 25.06.2024» +9
+10
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
SSS112 +147 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Ш@хиризада +51 -2 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Аленька26 +360 +8 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Шмидт +194 -2 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Классика +69 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Шмидт +194 -2 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
KissЮлик +180 -1 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Ринуся +32 -15 ура есть отвесик» +16
+12
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Mmdms +53 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Svetlanкa +234 +6 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
freyaa +20 -15 25.06.2024» +2
+3
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Svetlanкa +234 +6 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
OLIVOCHKA))) +149 -2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Солнышко57 +27 -15 25.06.2024» +2
+5
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
OLIVOCHKA))) +149 -2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
KissЮлик +180 -1 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Eve-Lina +22 -15 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
тема содержит фото оцените фото » 30
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»