КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 23.05.23 23.05.2023 ДНЕВНИК № 5    +4
описание   +4
В армии Монако -82 человека. Это единственная страна планеты,где величина постоянной армии меньше количества военнослужащего оркестра,в котором 85 человек. Только 1 раз войско было поднято по тревоге.Это произошло в 1962 году, когда президент Франции генерал де Голль, пригрозил выключить электричество и водоснабжение , если оно не введёт подоходный налог.К счастью войны не произлшло.Князь Ренье 3 согласился пойти на уступки..
рацион   +3
ужин: мёд липовый- 12.00 гр, Хлеб зерновой заливной- 51.00 гр, салат- 67.00 гр, огурец- 70.00 гр, помидор- 46.00 гр, Зернистая горчица- 7.00 гр, Соус террияки- 7.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Тунец гриль- 98.00 гр Тунец гриль, яйцо отварное, листья салата, шпинат, помидор, огурец, смесь, оливковое масло, горчица, соус террияки.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 105.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 53.1 кг
вода: 43.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
Выполняю упражнения по доктору Евдокимеко. Делаю гимнастику для шеи, против головокружения..
процедуры   +3
вечер: ароматерапия 50 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +104
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 63.55%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Классика сейчас на сайте +4393 +1 а про ужин и забыла.» +1
Шмидт +4059 +1 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Ринуся +548 +13 на дачке» +9
+10
liliya26 +1308 +13 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Д@ШуткА сейчас на сайте +2283 +11 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +1
I am сейчас на сайте +2694 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +1
I am сейчас на сайте +2694 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Классика сейчас на сайте +4393 +1 ждут великие дела!» +1
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
Ш@хиризада +317 +13 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +3
liliya26 +1308 +13 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +3
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +4
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Шмидт +4059 +1 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
Шмидт +4059 +1 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Классика сейчас на сайте +4393 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
KissЮлик +4286 +11 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Классика сейчас на сайте +4393 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
I am сейчас на сайте +2694 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Шмидт +4059 +1 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
ЯРыба@ +1448 +11 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Ш@хиризада +317 +13 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Лисёночек 68 +1428 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Ирис76 +137 +11 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Лисёночек 68 +1428 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Глаша64 +337 -75 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
ЯРыба@ +1448 +11 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +7
+2
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Ринуся +548 +13 день рождения мамули» +4
+5
Классика сейчас на сайте +4393 +1 забегала сегодня на дачу» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +3
Шмидт +4059 +1 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +7
+19
Ринуся +548 +13 вернулась из турци» +10
+11
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
BuketSireni +538 +13 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +8
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
какой у вас крем с spf для лица? » 22
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»