КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 25.08.19 ВЧЕРА ВЫХОДНОЙ ПРОШЁЛ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КАК ВЫХОДНОЙ!    +3
описание   +4
Вчера выходной прошёл действительно как выходной! Смотрела фильмы, выходили на прогулку, играли в монополиста, и в лото.
рацион   +3
яблоко- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 80.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.1 кг
вода: 28.72 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, современные танцы - 5 мин, прогулка медленный темп - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 73 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Стройная +844 -27 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Лисёночек 68 +723 +63 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
новая_я_) +745 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Винга +283 +63 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Ш@хиризада +564 +76 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2215 -27 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
OLIVOCHKA))) +683 +63 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
liliya26 +844 +1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Mmdms +969 -27 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Алекс74 +149 -27 выскочка выскочила» +7
+5
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Ш@хиризада +564 +76 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Тили +486 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
KissЮлик +2832 -27 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Лисёночек 68 +723 +63 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
Mmdms +969 -27 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
OLIVOCHKA))) +683 +63 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
ОльгаОля +272 -27 1.06.2024» +5
+18
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
ЯРыба@ +932 -27 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Mirlona +112 +76 1.06.2024» +7
+3
Ш@хиризада +564 +76 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Совушка ДВ +2215 -27 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
а я вчера уволилась! » 9
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото где лучше? » 30
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото как вам образ? » 27
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
у вас был интим на природе? где именно? » 39
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»