КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 07.06.24 № 5 ВРАТЬ НЕ БУДУ, ПИТАНИЕ СЕГОДНЯ ВЕСЬ ДЕНЬ НЕПРАВИЛЬНОЕ БУДЕТ, ТАК КАК ПЯТНИЦА, ХОТЕЛОСЬ БЫ РАССЛАБИТЬСЯ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ ТРУДОВОЙ НЕДЕЛЕ, УСТАЛА Я ОДНА РАБОТАТЬ, ЕЩЕ СЛЕДУЮЩАЯ    +5
баллы: + 6.18   описание   +5
№ 5 Врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как пятница, хотелось бы расслабиться после тяжелой трудовой неделе, устала я одна работать, еще следующая неделя и всё, напарница выходит на работу, а мне еще ровно месяц до отпуска, но я такая уже выжатая, как лимон, хоть сейчас ушла бы.
баллы: + 4.27   рацион   +4
вода боржоми- 300.00 гр Минералочка на вечер намечена.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного покалупаюсь на огороде.
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +4
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +140
голоса: +26
читают +11: ш@хиризада, olgadobro, svetlanкa, hg8f5r2tcacr, совушка дв, шмидт, новая_я_), iizika, sss112, тили, birdie@

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 72.90%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

новые

«« 1 2 3 4 5 »»

новые

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +1291 +26 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
OченьBезучая +718 -2 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
SSS112 +3791 +26 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5919 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
Миссис Дарси +2035 +26 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
KissЮлик +4953 +20 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Mmdms +1699 -1 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
ЯРыба@ +1690 -70 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5919 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5919 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Классика +3305 -1 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Ш@хиризада +1291 +26 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
SSS112 +3791 +26 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Алекс74 +236 +20 мы соединились с wb» +9
+3
Стройная +1088 +21 24.06.2024» +1
+1
OченьBезучая +718 -2 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
Mmdms +1699 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
ЯНА без +919 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Ринуся +944 -1 на дачу» +10
+6
OченьBезучая +718 -2 отдыхаем дальше!» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Mmdms +1699 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
новая_я_) +1278 +3 выходной» +7
+4
Классика +3305 -1 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
ЯРыба@ +1690 -70 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
SSS112 +3791 +26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
Mmdms +1699 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5919 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
KissЮлик +4953 +20 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
liliya26 +1548 -2 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
Д@ШуткА +1904 +20 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
ЯРыба@ +1690 -70 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
SSS112 +3791 +26 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5919 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Классика +3305 -1 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Mirlona +238 -86 23.06.2024» +4
+1
Винга +497 -70 доброе утротличной пятницы» +11
+9
I am +1951 -86 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Классика +3305 -1 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5919 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 49
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 9
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 43
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
тема содержит фото летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » 44
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 59
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 30
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 12
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 34
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 25
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
где и как найти молодого человека? » 14
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»