КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885336
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.24 ВОТ Я ПРЯМ С УТРА ВСЯ В СОМНЕНИЯХ... МОЖНО УСТРОИТЬ СЕБЕ ДЕНЬ БЕЗ МЯСА, ИЛИ НЕ МОЖНО УСТРОИТЬ СЕБЕ ДЕНЬ БЕЗ МЯСА... Я ЕЩЁ ПОДУМАЮ, ПОКА С УТРА КАПУСТКУ ЦВЕТНУЮ ПОТУШУ И    +3
описание   +4
Вот я прям с утра вся в сомнениях... Можно устроить себе день без мяса, или не можно устроить себе день без мяса... Я ещё подумаю, пока с утра капустку цветную потушу и подумаю
рацион   +4
торт с фруктами- 50.00 гр, кофе с молоком- 500.00 гр, вафли с жирной начинкой- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, капуста цветная- 200.00 гр вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 92%»
спорт   +2
вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 60 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 90 мин, чтение - 120 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, уход за ребенком - 30 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, одевание - 30 мин, стэп-аэробика - 60 мин Приятного аппетита!
сожгла: 1428 ккал., сожгла за счет жиров: 393 ккал. (42 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.2, месяц: +1.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +100
голоса: +16
читают +6: аленька26, новая_я_), kissюлик, совушка дв, глаша64, тили

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 40.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

новые

«« 1 2 3 »»

новые

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5707 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
ЯРыба@ +1624 -1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
ЯНА без +897 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Mmdms +1647 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Классика +3253 -92 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Классика +3253 -92 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Svetlanкa +5707 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
ЯРыба@ +1624 -1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
ЯРыба@ +1624 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Svetlanкa +5707 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Svetlanкa +5707 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Mirlona +235 -1 23.06.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
KissЮлик +4802 +15 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Тили +937 -1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Ринуся +909 +20 на дачу» +10
+6
Mmdms +1647 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Svetlanкa +5707 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Birdie@ +60 +23 25.06.2024» +2
+3
Алекс74 +229 +13 мы соединились с wb» +9
+3
Лисёночек 68 +1301 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Классика +3253 -92 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Svetlanкa +5707 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
I am +1894 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
SSS112 +3730 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
OченьBезучая +692 -1 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
новая_я_) +1222 -1 выходной» +7
+4
Шмидт +4332 +20 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
OченьBезучая +692 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Ш@хиризада +1256 +20 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Ш@хиризада +1256 +20 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Mmdms +1647 -1 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
liliya26 +1511 +4 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
KissЮлик +4802 +15 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Винга +474 +15 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Mmdms +1647 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +5707 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Миссис Дарси +1973 +1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Эйва Шекер +1938 -76 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Д@ШуткА +1844 +13 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Классика +3253 -92 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
почему отключён функционал установки подписи? »
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
какой город планируете посетить этим летом? » 17
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»