КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 15.05.21 ГРАНАТ.    +2
описание   +2
В гранате содержится множество витаминов и минералов, необходимых для красоты кожи. Кроме того, он стимулирует выработку эластина и коллагена. Эти вещества нужны для плотности и гибкости кожи.
рацион   +1
завтрак: сыр российский- 27.00 гр, масло топленое- 4.00 гр, яйцо- 72.00 гр, соль- 1.00 гр, геркулес- 8.00 гр, йогурт 6%- 130.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр,
обед: яйцо- 50.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр Завтрак: Овсянноблин с сыром, йогурт домашний, кофе с молоком. Обед: Бульон из курицы, кусочек курицы и яйцо. Перекус 1- Яблоко.
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 106%»
спорт   +2
вес: 109.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 57.3 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 129.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 129.00 см.
Обязательная утренняя зарядка.
процедуры   +2
-: уход за собой маска для лица ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +23
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 40»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1180 +21 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
KissЮлик +2710 -69 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
новая_я_) +692 +1 лето такое лето» +11
+7
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Лисёночек 68 +688 -1 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Тили +454 -95 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Стройная +729 +1 14.06.2024» +2
+2
Шмидт +2360 +21 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Olgadobro +249 +1 13.06.2024» +17
+9
Стройная +729 +1 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Стройная +729 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
oxyd +61 -69 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Ш@хиризада +501 +21 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
BuketSireni +114 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Шмидт +2360 +21 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
liliya26 +786 +1 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
новая_я_) +692 +1 пятница» +8
+6
SSS112 +2129 +20 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Аленька26 +2870 +20 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +7
+11
Шмидт +2360 +21 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Mmdms +907 -69 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Olgadobro +249 +1 14.06.2024» +10
+9
Аленька26 +2870 +20 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
ЯРыба@ +876 -1 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
freyaa 14.06.2024» +1
+1
KissЮлик +2710 -69 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
KissЮлик +2710 -69 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Шмидт +2360 +21 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +10
+18
SSS112 +2129 +20 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
KissЮлик +2710 -69 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
SSS112 +2129 +20 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Шмидт +2360 +21 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Sparkl star +97 +20 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Аленька26 +2870 +20 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
Eve-Lina +468 -1 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Д@ШуткА +1143 +1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
SSS112 +2129 +20 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Шмидт +2360 +21 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +6
+14
Шмидт +2360 +21 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Аленька26 +2870 +20 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Ш@хиризада +501 +21 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Шмидт +2360 +21 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +7
+9
OченьBезучая +337 -1 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
SSS112 +2129 +20 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Birdie@ +32 +20 14.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»