Не очень легко и просто я сегодня проснулась, а вот на выходных вскакиваю рано и уснуть больше не могу. и почему так?всем удачи!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885333

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 28.12.20

НЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО И ПРОСТО Я СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ, А ВОТ НА ВЫХОДНЫХ ВСКАКИВАЮ РАНО И УСНУТЬ БОЛЬШЕ НЕ МОГУ. И ПОЧЕМУ ТАК?ВСЕМ УДАЧИ!

описание

Не очень легко и просто я сегодня проснулась, а вот на выходных вскакиваю рано и уснуть больше не могу. И почему так? Всем удачи!

рацион

геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 122.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 40
жир: 57 кг
вода: 58.35 кг

хочу вес»

грудь: 118.00 см.
талия: 113.00 см.
бедра: 125.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки

сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +7
голоса: 0

новые

«« »»

самая любиммая
28.12.20 08:24

Всем удачи!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

sss112
28.12.20 12:10

Привет

вес 86.2 кг съела 558 к сожгла 528 к баллы 3597

sss112
28.12.20 12:10

Я так же

вес 86.2 кг съела 558 к сожгла 528 к баллы 3597

новые

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4598 -36	всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»	+10 +13
новая_я_) +1171 -1	доброе утро»	+13 +7
Д@ШуткА +1789 -36	утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на»	+1 +2
Бусинка Кэт +874 -1	я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,»	+2 +8
Солнышко57 +191 -36	25.06.2024»	+2 +5
Алекс74 +222 -36	мы соединились с wb»	+9 +3
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,»	+12 +11
Аленька26 +5288 +2	праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»	+31 +8
Винга +465 +56	доброе утротличной пятницы»	+11 +9
LEZIZA	тополиный пух, жара, июнь»	+3 +2
Шмидт +4077 -1	сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»	+20 +14
13th Month	вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,»	+3 +3
Винга +465 +56	25.06.2024»	+4 +6
OченьBезучая +696 +65	прочитала у аленька, что сегодня»	+5 +4
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»	+16 +10
Ш@хиризада +1198 +65	сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики»	+2 +7
Svetlanкa +5436 +1	привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»	+10 +12
Шмидт +4077 -1	на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»	+36 +14
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»	+6 +11
Шмидт +4077 -1	сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»	+28 +12
Аленька26 +5288 +2	есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла»	+18 +10
KissЮлик +4598 -36	теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»	+8 +11
Аленька26 +5288 +2	гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень»	+26 +10
РезультатЕже +1288 +1	прикол вчера был.»	+1 +6
KissЮлик +4598 -36	вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась»	+3 +13
KissЮлик +4598 -36	вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»	+10 +13

юка1986	25.06.2024»	+1 +2
Ш@хиризада +1198 +65	доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт»	+22 +14
Эйва Шекер +1882 +56	сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.»	+1 +2
Шмидт +4077 -1	кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,»	+18 +13
Эйва Шекер +1882 +56	сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу»	+1 +3
Тили +900 +1	25 июня, вторник. (6:14)»	+17 +11
Mmdms +1585 -2	привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе»	+13 +7
Шмидт +4077 -1	пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.»	+16 +14
Ш@хиризада +1198 +65	сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю»	+5 +14
Sweety Pie +24 -26	неделю спустя»	+3 +6
Классика +3112 -2	с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали»	+14 +45
Классика +3112 -2	пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера»	+1 +7
Эйва Шекер +1882 +56	искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут»	+1 +3
Солнышко57 +191 -36	24.06.2024»	+2 +6
Olgadobro +436 -1	25.06.2024»	+9 +10
Классика +3112 -2	много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не»	+3 +10
Эйва Шекер +1882 +56	сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась»	+1 +8
Шмидт +4077 -1	сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока»	+5 +12
Traicy +46 -36	25.06.2024»	+1
Birdie@ +60 +1	25.06.2024»	+2 +3
Д@ШуткА +1789 -36	на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне»	+1 +8
Шмидт +4077 -1	сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»	+15 +6
Аленька26 +5288 +2	доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили»	+25 +9
VikkI_boom +840 +65	всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется»	+2 +5
Д@ШуткА +1789 -36	девятнадцатый день луного цикла:»	+1 +1

«« топ темы »» новые темы»
	можно ли употреблять в пищу эти консервы? »	64
	как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? »	41
	подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, »	83
	в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания »	25
	при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? »	17
	у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет »	37
	ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, »	22
	вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра »	50
	сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после »	27
	что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен »	21

	любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать »	10
	пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? »	30
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	74
	когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали »	10
	вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! »	8
	какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? »	24
	парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки »	59
	увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем »	47
	а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! »	106
	как вам сумки patrizia pepe? »	3
	что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется »	11
	какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? »	20
	очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? »	34
	легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? »	37
	жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! »	12

	как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? »	27
	как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь »	24
	какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. »	30
	раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? »	9
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	17
	живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на »	72
	если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы »	76
	посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. »	27
	согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. »	47
	оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. »	53
	зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира »	102
	хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? »	68
	в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома »	15
	какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. »	32
	как вы думаете, это красивая девушка или обычная? »	23
	как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем »	18
	какое из этих колец вам больше нравится? почему? »	102
	вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают »	23
	как вам граффити? классно? »	14
	это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость »	40
	я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но »	22
	обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то »	6
	стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то »	7
	это стильный образ на ваш взгляд? »	21
	во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как »	9
	от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня »	25
	хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? »	2
	парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 »	20
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	31
	если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? »	15
	блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу »	9
	какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? »	90
	сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к »	31
	чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? »	9
	кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала »	21
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	51
	если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, »	26
	произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? »	104
	каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? »	6
	это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. »	24
	посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. »	18
	кто-нибудь забирал призы от сайта галя? »	18
	худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы »	27
	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	44
	кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней »	36
	красота неземная! как вам такая красотка? »	26
	что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? »	22
	дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как »	69
	агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! »	5
	оцените фото! просто настроение было. »	12
	температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? »	27
	какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? »	17
	в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на »	153
	как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально »	43
	макияж с каким губами лучше? »	31
	зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! »	41
	какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки »	42
	часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки »	26
	что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный »	146
	предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? »	30
	шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? »	138
	бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? »	98
	сколько лет дадите по фото? »	37
	вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? »	46
	тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая »	11
	как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. »	21
	товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? »	47
	кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите »	34
	анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд »	46
	порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, »	51
	какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? »	15
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	22
	в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? »	43
	а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это »	24
	какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? »	37

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»