вес 68 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Неплохо -0,400 г.Хотела больше, но сказывается, что курочка запекалась. На вареной отвес побольше. Приближаются выходные и я с содроганием думаю про них. Хотя у нас выборы в воскресенье, так что с дачи мы уедем рано. А дома мне полегче не жрать | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
новые
-
- впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за
- все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему
- как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило!
- если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать,
- мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете?
-
В смысле от запечённой куры отвес меньше? А попробуйте ее на соли запечь и вкусно и без жира вообще
вес 55.9 кг баллы 0 50 60
-
ответ для: ДофигА_ХорошаЯ
Мой любимый вариант)) На сковородку 1 кг соли крупной и на соль курицу, ну и в духовку на часок)) Ты так же делаешь?ДофигА_ХорошаЯ писал(а): В смысле от запечённой куры отвес меньше? А попробуйте ее на соли запечь и вкусно и без жира вообщевес 93.4 кг сожгла 167 к баллы 4553 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
ага))Svetlanкa писал(а): Мой любимый вариант На сковородку 1 кг соли крупной и на соль курицу, ну и в духовку на часок Ты так же делаешь?вес 55.9 кг баллы 0 50 60
-
ответ для: Modystka
Шмидт +4327 +4 | сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» |
+6 +5 |
Svetlanкa +4553 -2 | привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» |
+37 +28 |
Шмидт +4327 +4 | когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» |
+7 +5 |
SSS112 +1681 -23 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Аленька26 +5425 -1 | № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» |
+37 +15 |
Классика +4600 -1 | сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1254 +62 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+4 +8 |
Svetlanкa +4553 -2 | привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» |
+29 +22 |
Стройная +1521 -23 | 24.05.2024» |
+1 |
Аленька26 +5425 -1 | № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» |
+49 +27 |
Совушка ДВ +5044 -1 | 24.05.2024 дневник номер 5» |
+12 +9 |
Совушка ДВ +5044 -1 | 24.05.2024 дневник номер 4» |
+12 +8 |
Аленька26 +5425 -1 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+30 +16 |
Стройная +1521 -23 | 24.05.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1254 +62 | всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» |
+7 +5 |
I am +2771 +1 | желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4553 -2 | привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» |
+11 +14 |
Стройная +1521 -23 | 24.05.2024» |
+1 |
KissЮлик +4548 -23 | всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» |
+5 +5 |
Классика +4600 -1 | периодически выпускаю экскурсионые дневники» |
+5 +8 |
Аленька26 +5425 -1 | № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» |
+12 +5 |
Svetlanкa +4553 -2 | привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» |
+32 +23 |
Mmdms +1576 -23 | смотрите, как интересно люди колодец обыграли) и действующий и красиво» |
+10 +9 |
OLIVOCHKA))) +1254 +62 | погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» |
+1 +5 |
Ирис76 +154 -1 | каждый день приносит и радость и огорчение» |
+3 +4 |
Аленька26 +5425 -1 | № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» |
+26 +7 |
OLIVOCHKA))) +1254 +62 | сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» |
+1 +5 |
Шмидт +4327 +4 | сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» |
+7 +5 |
Шмидт +4327 +4 | надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» |
+2 +5 |
Аленька26 +5425 -1 | № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» |
+19 +8 |
Аленька26 +5425 -1 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+27 +11 |
KissЮлик +4548 -23 | сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» |
+3 +5 |
Ринуся +570 +74 | день рождения мамули» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +5044 -1 | 24.05.2024 дневник номер 2» |
+27 +9 |
SSS112 +1681 -23 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5044 -1 | 24.05.2024 дневник номер 1» |
+14 +9 |
Лисёночек 68 +1514 -1 | всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5044 -1 | 24.05.2024 дневник номер 3» |
+12 +8 |
Эйва Шекер +2978 -1 | с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1254 +62 | всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» |
+11 +24 |
KissЮлик +4548 -23 | вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» |
+3 +5 |
Стройная +1521 -23 | 24.05.2024» |
+2 |
Д@ШуткА +2360 -23 | шестнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
Mmdms +1576 -23 | почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» |
+3 +5 |
Аленька26 +5425 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» |
+11 +6 |
Аленька26 +5425 -1 | № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» |
+15 +6 |
Аленька26 +5425 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» |
+36 +10 |
Аленька26 +5425 -1 | № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» |
+31 +13 |
Olgadobro +367 +62 | 24.05.2024» |
+3 +4 |
Тили +746 -1 | 24 мая, пятница. (5:36)» |
+6 +5 |
BuketSireni +575 +74 | всем прекрасного настроения и улыбок!» |
+4 +5 |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 14 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 |
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- все диеты»
- достойно встречаешь неприятности или ропщешь на судьбу?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- ты яркая и откровенная или холодная и надменная?»
- у тебя есть творческая жилка или безразлична к творчеству?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |