Привет! Раньше я была очень худенькая и не было никаких проблем. Я не представляла себе как это тяжело - похудеть, совсем не думала об этом. И вот однажды, из-за перенесённого стресса я сильно поправилась, видимо сбился гормональный фон. Меня раздуло буквально на глазах - с 50 кг до 87 кг, буквально за 8 месяцев. Это было ужасно! Всё тело было в синяках-растяжках! От этого я была опять на постоянном стрессе, замкнутый круг прям! Постепенно я начала привыкать к весу, конечно тяжело, куча проблем с одеждой- вещи 52 размера продавались далеко не молодёжные! Я пыталась сидеть на диетах, худела, набирала, опять худела, с трудом сбросила 5 кг. И вот случайно нашла этот сайт. Хочу сказать спасибо всем! Ваша поддержка и добрые слова дали мне силы! Самое главное, что я поняла - это то, что всё надо делать с удовольствием! Я научилась ловить кайф от процесса похудения и всё начало дават Хотела заниматься зарядкой - занималась, нет - просто шла гулять, использовала все знания. Крутила обруч, прыгала на скакалке, ходила в инфракрасную сауну, каталась на велосипеде, делала медовый массаж, принимала ванны Залманова, сидела на разных диетах и много ещё чего. Но самое главное - я наслаждалась этим! Мне кажется секрет в этом! Успехов вам, дорогие мои! P.S. Извините за качество снимка (фотала с компьютера)
автор: *Марина* 5.0 |
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
начало
-
Шикарно!!!Молодец!
-
Спасибо ,вы просто молодец!
-
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами мы сегодня проснулись с мужем.
-
оТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ! тАК ДЕРЖАТЬ!
-
вот это резкльтат, так сказать на лицо!
-
Молодец!Удачи!
-
прекрасно выглядите
-
Поздравляю! Молодец!!!
-
-
КРАСАВИЦА!
-
молодец!!!
-
умничка.....
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- как вам это свадебное платье?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- пикничок на океане!
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- как распознать симуляцию или это нереально?
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- на работку бизнес-леди
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям,
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- как проявляется уважение начальника?
- содержится ли кальций в таком сыре?
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- вам нравится евгения феофилактова?
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- как вам фото из праги?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- разбила зеркало. что делать?
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- внезапно переболев, вчера буквально за 1 день, ротавирусом с
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с
- все дневники»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- все диеты»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- ты умеешь выбирать друзей или часто разочаровываешься в подругах?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |