Привет! Раньше я была очень худенькая и не было никаких проблем. Я не представляла себе как это тяжело - похудеть, совсем не думала об этом. И вот однажды, из-за перенесённого стресса я сильно поправилась, видимо сбился гормональный фон. Меня раздуло буквально на глазах - с 50 кг до 87 кг, буквально за 8 месяцев. Это было ужасно! Всё тело было в синяках-растяжках! От этого я была опять на постоянном стрессе, замкнутый круг прям! Постепенно я начала привыкать к весу, конечно тяжело, куча проблем с одеждой- вещи 52 размера продавались далеко не молодёжные! Я пыталась сидеть на диетах, худела, набирала, опять худела, с трудом сбросила 5 кг. И вот случайно нашла этот сайт. Хочу сказать спасибо всем! Ваша поддержка и добрые слова дали мне силы! Самое главное, что я поняла - это то, что всё надо делать с удовольствием! Я научилась ловить кайф от процесса похудения и всё начало дават Хотела заниматься зарядкой - занималась, нет - просто шла гулять, использовала все знания. Крутила обруч, прыгала на скакалке, ходила в инфракрасную сауну, каталась на велосипеде, делала медовый массаж, принимала ванны Залманова, сидела на разных диетах и много ещё чего. Но самое главное - я наслаждалась этим! Мне кажется секрет в этом! Успехов вам, дорогие мои! P.S. Извините за качество снимка (фотала с компьютера)
автор: *Марина* 5.0 |
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня ласково худышкой! фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
начало
-
-
молодчина!
-
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- нравится или что-то бы изменили?
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- тест: ты подходишь к поиску работы серьезно или не хватает уверенности и настойчивости?
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда, то сюда. а вечером
-
Умничка
-
молодец!!!
-
Умничка! Успехов во всех начинаниях! Все делать с удовольствием - золотые слова! Пожалуй, это рецепт счастья:)
-
Замечательная статья! Настроение поднялось мгновенно!
-
-
“Инфракрасные сауны“, что это?
-
молодчинка!
-
Вы молодец! А какая диета больше всего понравилась?
-
спасибо, позитивная статья
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться.
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- мне идут голубые стрелки?
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- вы бы так оделись в офис?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- как вам платье?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- узнали кто это?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- какой это тип фигуры?
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- считаете эту девушку красивой?
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- все темы» новые темы»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 28.03.2024дневник номер 4
- 28.03.2024дневник номер 3
- 28.03.2024 дневник номер 2
- 28.03.2024 дневник номер 1
- 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день
- 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и
- доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,
- 3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас
- 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,
- 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась на
- все дневники»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!
- все диеты»
- у тебя нет склонности к сниженному настроению или постоянно в нем пребываешь?»
- ты знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты очень рассудительный человек или страстная натура?»
- ты очень амбициозная или привыкла довольствоваться малым?»
- тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |