Привет! Раньше я была очень худенькая и не было никаких проблем. Я не представляла себе как это тяжело - похудеть, совсем не думала об этом. И вот однажды, из-за перенесённого стресса я сильно поправилась, видимо сбился гормональный фон. Меня раздуло буквально на глазах - с 50 кг до 87 кг, буквально за 8 месяцев. Это было ужасно! Всё тело было в синяках-растяжках! От этого я была опять на постоянном стрессе, замкнутый круг прям! Постепенно я начала привыкать к весу, конечно тяжело, куча проблем с одеждой- вещи 52 размера продавались далеко не молодёжные! Я пыталась сидеть на диетах, худела, набирала, опять худела, с трудом сбросила 5 кг. И вот случайно нашла этот сайт. Хочу сказать спасибо всем! Ваша поддержка и добрые слова дали мне силы! Самое главное, что я поняла - это то, что всё надо делать с удовольствием! Я научилась ловить кайф от процесса похудения и всё начало дават Хотела заниматься зарядкой - занималась, нет - просто шла гулять, использовала все знания. Крутила обруч, прыгала на скакалке, ходила в инфракрасную сауну, каталась на велосипеде, делала медовый массаж, принимала ванны Залманова, сидела на разных диетах и много ещё чего. Но самое главное - я наслаждалась этим! Мне кажется секрет в этом! Успехов вам, дорогие мои! P.S. Извините за качество снимка (фотала с компьютера)
автор: *Марина* 5.0 |
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и
- почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы, там и выходные, ну
начало
-
Какая вы умничка! поздравляю Вас! Искренне рада! выглядите чудесно!
-
МОЛОДЧИНКА
-
зе бест ов зе бест
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!
- как вам фото? нормальное или нет?
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра к
-
точно! я уже давно предпочитаю гречу с кефиром жирному пирожку не потому что вредно-полезно, а потому что так вкуснее. и еще оказалось, что особенности лица не позволяют лишний вес иметь. еси б у меня был не остры носик, а курносый, щечки бы шли, а так нифига..
-
Поздравляю тебя!!!!
-
-
-
Молодец! Обожаю сильных женщин!
-
МОЛОДЕЦ
-
Умничка!!!!!!!!!
-
молодец!!!
-
СУПЕР! ПРОСТО МОЛОДЕЦ!!!
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность.
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- как вам льняной костюм на лето?
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- кто красивее?
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- оцените фото!
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- как вам этот образ?
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- это узкая улыбка?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- как сумочка? нравится? хорошая?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- узнаете город? места?
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- все темы» новые темы»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- добрый вечер всем! сегодня у меня загрузка очень большая была. наелась до
- питание сегодня выходное
- через неделю у меня начнётся очень много работы
- в днев загрузила немного одеских летних фоточек.
- продуктивная субота выдалась. с утра на грядке, потом уборка-готовка,
- всем хорошего вечера. выходные, а я как обычно работаю до победного
- 06.04.2024после разгрузочного дня важно постепено возвращаться к
- 06.04.2024выбор типа разгрузочного дня зависит от индивидуальных
- 06.04.2024следить за порционостью
- 6.4.2024разгрузочные дни могут оказывать положительное влияние на
- все дневники»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- все диеты»
- ты чувствуешь свой стиль в одежде? создаешь интересные и стильные образы?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть проблемы или часто не хватает решительности?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |