Привет! Раньше я была очень худенькая и не было никаких проблем. Я не представляла себе как это тяжело - похудеть, совсем не думала об этом. И вот однажды, из-за перенесённого стресса я сильно поправилась, видимо сбился гормональный фон. Меня раздуло буквально на глазах - с 50 кг до 87 кг, буквально за 8 месяцев. Это было ужасно! Всё тело было в синяках-растяжках! От этого я была опять на постоянном стрессе, замкнутый круг прям! Постепенно я начала привыкать к весу, конечно тяжело, куча проблем с одеждой- вещи 52 размера продавались далеко не молодёжные! Я пыталась сидеть на диетах, худела, набирала, опять худела, с трудом сбросила 5 кг. И вот случайно нашла этот сайт. Хочу сказать спасибо всем! Ваша поддержка и добрые слова дали мне силы! Самое главное, что я поняла - это то, что всё надо делать с удовольствием! Я научилась ловить кайф от процесса похудения и всё начало дават Хотела заниматься зарядкой - занималась, нет - просто шла гулять, использовала все знания. Крутила обруч, прыгала на скакалке, ходила в инфракрасную сауну, каталась на велосипеде, делала медовый массаж, принимала ванны Залманова, сидела на разных диетах и много ещё чего. Но самое главное - я наслаждалась этим! Мне кажется секрет в этом! Успехов вам, дорогие мои! P.S. Извините за качество снимка (фотала с компьютера)
автор: *Марина* 5.0 |
- вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю!
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет.
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать
- как вам она со светлыми волосами?
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и после!
- тест: ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в
начало
-
-
умничка
-
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- тест: ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
Умница! мне теперь тоже надо попробовать получать кайф от похудения...
-
molodchinka
-
умничка
-
Молодец, дальнейших тебе успехов. Мне тоже галя очень помогает добиваться цели
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- висят такие картины! нарушена композиция, используется
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую,
- оцените фото! нравится или так себе?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал,
- нравится или что-то бы изменили?
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- кто из них красивее?
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- все темы» новые темы»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- тёпленько у нас 20!
- 01.04.2024 овсяный разгрузочный день 750 г овсяной каши из 20 г овсяной крупы на
- 01.04.2024 картофельная разгрузочная диета
- 01.04.2024 рисово-компотная разгрузочная диета диета кемпнера
- 01.04.2024 вариантом является творожно-кефирная молочная диета
- 01.04.2024 рацион: по 30 г отварного в кожуре или печеного картофеля
- 01.04.2024 если не помру, то жить буду, или как катя в басейн сходила.
- если бы я была смешариком, то меня бы звали психопатыч или истерюша.
- у нас сегодня было в тени 26, аномально тепло для этого времени года и как для
- на завтра работки много, по записи имено. видать потепление действует,
- все дневники»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- все диеты»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!»
- ты не пользуешься популярностью или мужчины липнут к тебе?»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |