ме­сяц не знаю, что да­рить. ни­чем осо»
 на полдник творог»
 вход    регистрация +856754
главная   темы +7   дневники +29   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
клубы призы: ноутбук»  бриллианты»
худеем вместе призы ноутбук планшеты»
Девочки, привет!










Мне тут подруга посоветовала диету, говорит ооочень хорошая. Она сама на ней сидела. Похудела на ней на 6 кг. И вес ВООБЩЕ не вернулся!




Рацион:

2 ДНЯ:

Рис и яблочный сок (либо 100% выжитый, либо в пакетах, но без содержания сахара) в любом количестве.


2 ДНЯ:

Курица отварная в любом количестве. Яблочный сок.



2 ДНЯ:


Молочные продукты и кисломолочные. (Низкокалорийные йогурты, творог, молочко, кефирчик). Пить травяные чаи или зеленый чай. Все без сахара.


2 ДНЯ:

Фрукты в любом количестве. Как и всегда: бананы и виноград - исключить.
Пить все подряд, но без сахара.



ПОСЛЕДНЙИ ДЕНЬ:

2-3 фрукта, минеральная вода. Желательно без газов.


Все можно подсаливать, но немного. В рис добавьте укропчика, если сложно его так есть.


Я сижу второй день. Переносится очень легко!


Дерзайте, удачки!


Кто что думает об этой диетке - всегда рада вашим комментариям!



« все истории борьбы с весом »

автор: VAnniLL@ 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Битва красоток  Знакомства, отношения
Мужчины Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Отзывы
Кино, Музыка, Игры Недвижимость авто
О сайте Галя.ру Обо всём!
Любовь все темы
регистрация забыла пароль
истории похудения наши диеты
диет рецепты калькуляторы веса
калькулятор рецептов худеем вместе (конкурс)
беременность линейки
игры фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото наши сайты
тесты фото похудели
вера батюшка
партнёры площадки реклама на сайте
все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика