| ||||||
| ||||||
|
вход
Ну, в общем, начну с того, что я запустила себя в возрасте 20 лет, когда я весла 65 кг при росте 172 см. Можно заметить, худой я не была, но и толстой назвать нельзя было. В меру упитанная... вот так. Мешал жить целлюлит на ногах и животе. Но в тот момент я встречалась с молодым человеком уже 3 года и его безграничная любовь ко мне и к моей фигуре (прошу заметить, он украинец и большие формы его всегда радовали), видимо, зарывала мне глаза на ухудшение с каждым днем моего физического состояния. Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous |
начало
-
отличный возраст,отличный вес.Ваше тело-ваша жизнь-ваше здоровье,все это только для нас самих,мужчины вторичны,не им потом наши проблемы со здоровьем разгребать.
-
ну и правильно что стала увереннее и красивее!!! Помимо мужского мнения есть ещё ТВОЁ собственное и твой идеал не обязан совпадать с его!!И правильно что возлюбила себя!!!!!
Чтобы мужчина не говорил,что всё устраивает,в глубине души все они хотят держаться за упругую попку,видеть любимую в коротких юбках и хвалиться любимой перед друзьями! МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
-
Молодчинка!!!!
-
Из-за своего молодого человека я тоже сильно поправилась(хоть он и не украинец:))) Но теперь буду себя держать и последую твоему совету:)))
-
удачи тебе ты молодец так держать
-
больше всего улыбнуло - “и вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец...“ а при чём тут, собственно, национальная принадлежность?
-
ответ для: Кэта-Я
мужчины разные бывают, как и женщины... -
МОЙ молча наблюдает за мной,нткогда не выскажет мнения.Я,если честно,за 10 лет совместной жизни так и не знаю,какая я ему нравлюсь(ну кроме упругой попки естественно.это всем нравиться)
-
Хых, а мой наоборот заставляет меня держать себя в форме, я ему за это благодарна,это дополнительный стимул. Автор молодчинка!
-
по поводу мужчин не согласна с автором статьи
вход
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- как вам пиджак?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- сколько у вас вставных зубов?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- кто был в казани, как вам?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- все темы» новые темы»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|