14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после:
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ 5.0 |
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.
- ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не
- как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра
- с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего
- какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- тест: в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?
- 11.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим. общая рекомендация – 1,5–2
начало
-
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
на какой? -
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
ох...я вот снова набрала 2 кг - немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!
- почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить
- вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его
- приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тест: у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?
- привет всем активного дня
-
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
не за что Леночка! Я тоже хочу.......но что то не получается взять себя в руки -
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
Молодчинка. Так держать! -
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
-
Голоснула ты- умничка
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения?
- сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете?
- подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так
- что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся
- 11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- как вам маленькое чёрное платье?
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо
- лучшее пробуждение
- это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать.
- мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы?
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли
- жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть
- не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая!
- помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже
- а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые?
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения?
- хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль!
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- какой мужчина нужен сильной и независимой женщине?
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их
- как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не
- любите плов? как часто готовите?
- сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него,
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым
- неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в
- решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не
- почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра?
- у кого истероидный тип личности? как справляетесь?
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень
- нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети.
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге?
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня
- мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет
- блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо
- был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала
- все темы» новые темы»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря
- всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно
- сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла
- первый луный день не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл, и сил у
- очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается, и сил для
- 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день основа для
- 08.05.2024 дневник номер 5
- доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно
- все дневники»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- все диеты»
- на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?»
- тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- с тобой легко общаться или ты не считаешься с чужим мнением?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |