14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после:
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ 5.0 |
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- тест: ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
начало
-
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
И ещё раз поддержу!!!+5 Только не останавливайся на достигнутом!Ты умница!!! -
+5!!! Не останавливайся на достигнутом
-
чудесного настроения!
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- считаете эту девушку красивой?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- тест: ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
голосок
-
Молодчинка!!!!!!!!! +5
-
+5!!!
-
-
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- как вам фото?
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- как вам этот образ на весну?
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- какое фото лучше из этих трех?
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- кто из них вам нравится больше?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- все темы» новые темы»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то солнца нет и
- 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками
- 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила
- 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник
- доброе утро, мои дорогие. вот и наступила пятница, а мне не спиться, проснулась
- с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня
- наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный
- на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к
- детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома
- - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда
- все дневники»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- все диеты»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- твое дыхание в порядке или есть с ним проблемы?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- для тебя - новы год праздник или непонятное действо?»
- твой мужчина уже имеет кого-то на примете или любит только тебя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |